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泰基杯10K
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過氣年青人
2014-09-08
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泰基杯安排在九月七日,在有魔鬼賽道之稱的北潭涌舉行.單單聽到魔鬼賽道這四個字,我已經有種躍躍欲試的衝動!再看看昨天的天氣預測,由27至33度,天晴,間中密雲,這個溫度,對我來說,比魔鬼賽道還要魔鬼!
我早上5時起床,直赴北潭涌,但比賽地點離我家頗為轉接,我首先乘西鐵往紅磡,由紅磡轉乘東鐵往大學站,再轉巴士往馬鞍山,然後由馬鞍山往西貢麥邊,再由麥邊乘車往北潭涌,怪不得開跑時間安排在上午九時正,太早的話,恐怕住在較遠的跑友未必能夠準時到達!
我早上4時45分己起床,在大學站會合跑友陳先生及另一位跑友,齊齊往比賽地點.
大會在起跑前公佈,氣溫31度,由於天氣炎熱,勸喻跑手要喝多點水!
起跑沒多久,就開始上大斜路,大約2公里左右,跟著沿途有大大小小不一的斜路,在炎熱氣溫下,體能消耗極大,我總算沒有停下來,一路堅持跑到主霸位置,幸好大部份時間有雲層遮蓋陽光,否則我不可能用33分鐘完成頭5公里.
但到回程時,手持的水喝乾了,幸好到了水站,加了水繼續回程,但身體的散熱很慢,我感到愈跑愈熱,雖然雙腿仍有力,但我恐怕有機會中暑,故此不勉強自己,約莫步行了1公里左右的斜路,然後慢跑回終點.完成時間,破了我以往跑十公里的最差紀錄.......1小時10分! ><
跑完之後, 衫褲盡濕, 露點也顧不了! 
有其中三位跑友好勁,分別在他/她的年齡組別獲取獎項!
感謝 過氣年青人 提供以上資料 過氣年青人的網誌: http://philipchutingkai.blogspot.hk/
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