冬日進補。針灸調理 @中環養康中醫館
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sandra
2015-01-07
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年紀愈大愈注重養生,是因為很多毛病開始出現了,而且身體機能有變差.. 秋冬是進補的好時機,所以我都有飲用中藥來保健.. 亦有泡腳及泡澡的習慣,希望可改善體質..
不過想了解自已的身體狀況,用對的藥及方法來治療.. 還是需要中醫師的專業意見的,早前便來到了位於中環的養康中醫館..
專注於研究痛症(肩頸痛、腰背痛、坐骨神經痛等).. 體質調理、皮膚問題的中醫治療方法,在臨床上運用中醫推拿、針灸、 拔罐手法以及濃縮中藥,務求幫助患者迅速解除各種症狀..
診所內全是香港註冊中醫師,而且擁有針灸碩士銜頭.. 當日幫我診症的是胡醫師,因為是首次到診,所是會問比較詳細的身體狀況.. 而把脈原來有分左右手,右手是肺、脾、腎(火),左手是心、肝、腎(水)..
醫師即時問我是否茹素,究竟是怎會知道的!!??雖然偶有吃肉但比較少.. 所以醫師叫我可多吃點肉,另外脾胃較差,氣虛,要少吃寒涼食物.
泡腳及泡澡的習慣可繼續,而平日常飲的北芪黨蔘茶也可以.. 但建議加入甘草及減少南棗份量,以免痰多..
而 OL 常有的腰痛問題,可透過針炙來改善.. 醫師下針很準,不太痛但很酸軟,肌肉有點被拉扯的感覺..
加上暖燈照著,需時約30分鐘... 其間最好不要郁動,可稍事休息一下...
完成後腰是感覺沒有那麼緊,舒服了,當晚亦非常好瞓.. 但相信要針炙一段時間,以及改善坐姿才可徹底根治..
另外醫師開了五天共10劑的藥粉.. 每天早、晚餐後半小時服用,現時已飲了8劑,味道可接受..
本身不算很怕冷,但有時都會感到有點寒意.. 飲用後身體是明顯變得較溫暖,就算公司開冷氣不穿外套也OK..
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