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新年茹素
elaine20326
2015-03-14
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素食一家的相片 - 旺角)

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素食一家

旺角洗衣街145號正華大廈地下

吃素的人越多越多, 是一種對健康生活的追求,
也是對生命的尊重, 自問一星期抽2,3餐茹素我身體力行做到。
新年期間吃了很多年糕、糖果及炸物,
一肚子又油膩及滯意, 沉重感令到身體訴求吃果菜,年假後就一家來到素食一家養生及積福。
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擺脫了傳統,新派創意的素菜我本身也很推崇。打開menu 各種仿肉料理充滿新鮮感,討論點那一碟及好奇會是什麼來扮肉也樂趣無窮了。
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香酥荔茸卷 $59

炸起表面呈啡黃不是太起眼,芋頭打成蓉再沾乾麵粉下熱油煱炸,入口粉粉咬下一角芋蓉在口中化開,完全不用刻意調味,一片片炸好不油膩,粉層薄身,吃上一件夠飽還有餘下打包走。

台式鹽酥雞 $59
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香脆蘸上醋不油膩,有機心加了白芝麻在炸漿,而食入口裡頭綿綿似帶子質地。
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韓式豆腐石頭飯 59

紅米飯健康, 飯入面細心看,加入了金菇碎,紅腰豆,硬豆腐粒令到更豐富。紅米飯口感濕潤水份略為多,故此石窩未能發揮作用弄出飯蕉有點可惜,我愛吃香口飯蕉就是了。其實味道似意大利飯,也似加了芝士般的質地有幾分黏。

懷舊齋併盤$39
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一盤已有4款齋,一次過試更多款式,外出吃到的是預先弄好已放冷,這裡加在上台前再加熱,食落暖暖地好窩心,唔會有層凝固芡汁的嘔心。豆腐卜酸味醬唔會過多過濃,齋叉燒又沒坊間硬如石頭要花牙力咬,入口是彈牙有甜蜜汁滲到整粒素叉燒中,是吃過最滿意喜歡的一款。

煙鴨胸肉 $33
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是款凍盤哦,淋上了香油芝麻再捧上臺,也是由黃豆纖維造的,和真正的煙鴨胸肉口感很似教我也分不出真假,只是欠缺了股煙燻香。

士林香腸$33
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woo,台灣燒香腸又是難分真與假,a貨比正貨更好味! 竹纖串起而表由了v 字紋路,層次方面亦與真香腸無異,腸衣微脆,魔芋粒作肥肉,味道濃郁夠鹹香, 風味一流! 有衝動找此素腸回家吃,可惜大多的素肉也是由台灣生產,在香港只在專門店和特定渠道才有售。想添上酸甜滋味,可以點茄汁伴吃。

菠蘿咕嚕肉 69

青椒我嚴謹太生,雖然我本身也喜愛爽身而略生的青椒,不過3成熟又不是我能接受。肉就用了黃豆做成的纖維絲模仿豬肉質地,與此同事也混了魔芋扮作肥肉,蕃茄醬味道淡,針對食素人家清淡的胃口。

我不是豆腐 59

用了玉子豆腐,即混入了雞蛋而成的豆腐,表面沾上糯米粉炸後即外面有拉力而中間嫩滑,加上西蘭花平均,淋上帶茄味的醬汁,不錯吃。

桂花冰糖雪耳糖水

自家製凍豆漿 18 枝

薑對女生是又平又養生的東西,多吃增加體溫及血液循環,針對女生手腳冰冷及生理期痛症問題。薑茶性格鮮明,入口薑的辛香就浮現出,又薑茶用了黃糖有益甘甜,喝一口由喉嚨經食道滑入胃都感到暖意流動,多喝幾口身體隨即暖和出汗起來。刀功把一小磚豆腐切幼絲,一放入薑茶中散開如水中菊花。

為何有西式甜品cheese cake 同brownie?因為廚師也有做西餐經驗,所以這是3月新加到茶單中,因為今次也是帶姪兒來,點份來照顧他們口味好了。

brownie 含朱古力比重高,加上果仁碎豐富口感,結實中入口即融化的朱古力。而cheese cake 有加藍莓醬,入口細滑在口中的芝士味及酸味平衡,兩款都令到此餐飯更生動有趣,大人小孩笑呵呵。

今餐吃得飽足度120%, 食飽卻沒有負擔,因為沒有味精不會增加身體及味蕾的工作量,而豆類經身體消化工序比肉類快,排出的垃圾時間快也沒臭味哦。

 


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感謝 elaine20326 提供以上資料

elaine20326的網誌: http://www.openrice.com/zh/gourmet/reviews.htm?userid=497246&city=hongkong


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