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杭白菊特價$18，有機黑豆$29！

有機白藜麥有機紅藜麥都是$56.5，

買三包送兩包小包珍珠米。

兩款藜麥溝白米煑，吃得更健康！

關於藜麥也稱灰米，網上資料報導，屬藜科的草本植物，源於南美洲安第斯山脈，有「印加黃金」之稱，普遍用作五穀，但其實是種子，其口感像芝麻，帶淡淡堅果味。最近更被聯合 國FAO認定為唯一的完美全營養食品，它含豐富蛋白質、八種人體必須氨基酸、鐵質、維他命B、鎂及纖維等。此外，藜麥與三文魚同樣擁有豐富奧米加3，可降 低血壓和膽固醇，對維持心血管和心臟的健康很有幫助。而它低脂、低熱量、低糖，又有豐富纖維而不含麩質，不妨多吃！