第一天：梅窩歷奇

梅窩

第一天，我騎自行車探索了梅窩，漫步到附近的瀑布，挖掘了一個秘密的礦井，最後在大嶼山最好的海灘之一看日落，以日落晚餐結束。

上午

四人協力車

早餐後，乘早班渡輪從中環到梅窩。當你到達的時候，租一輛自行車給大人和小孩，或者租一輛雙人自行車給四個人(這是有小孩的家庭的最愛) ，准備出發吧!

銀礦灣瀑布

騎著單車一路進行往下，沿梅窩北海濱長廊往銀鑛灣渡假酒店的方向騎。你可以把單車停放在這裡，然後經過村落發展前往銀礦灣瀑布;沿著奧運徑的步道繼續走，大約20分鐘就可以到達瀑布。整個路程輕鬆易走，老少鹹宜。銀礦灣瀑布是香港作為其中一個最容易抵達的瀑布，帶著小朋友我們出行，絕對輕鬆沒難度。這個上午，就徜徉在大嶼山的自然懷抱中，嬉水玩樂，盡情暢泳。如果喜歡刺激企業想要冒險，可以同時再由一個瀑布往上走，到銀礦洞一探究竟。這個礦洞因為昔日曾經開採白銀而得名。

午餐

梅窩中的Stoep餐廳

我走回自行車那裏。快到午飯時間了。你可以去梅窩最好的家庭餐廳之一 cap o 集團的大廳。位於銀礦灣度假村對面，緊鄰星巴克，餐廳提供優質的南非和意大利美食。

海洋風裝飾

在銀荔灣度假酒店的另一邊，靠近海灣的盡頭，還有一家受歡迎的餐館——中國海灘俱樂部。在這家質樸的海邊餐廳用餐，不僅可以欣賞銀礦灣迷人的海景，還可以享受餐廳提供的多樣化菜肴，讓不同年齡的孩子都能得到極大的滿足。其他受歡迎的午餐商店包括廚房和中國熊(靠近梅窩碼頭的景觀餐廳)。吃喝完可以還車或者繼續追風參觀梅窩。

下午

舉著衝浪板的小朋友

走吧，到海灘去!搭上計程車或巴士到下長沙泳灘，然後開始紮營，為下午的活動做準備。下長沙泳灘海水環境清澈，是香港作為其中一個水質最好的泳灘。你可以到「浪高長岸」租借獨木舟、立槳衝浪板和其他國家水上運動裝備，進行水上活動。「浪高長岸」也有研究提供親子或兒童衝浪課程。

傍晚

餐廳的西式美食

如果你想享受父母和孩子的快樂時光，吃一頓豐盛的晚餐，你應該選擇海濱餐廳Bathers。這裏的菜單從健康沙拉到海鮮，從漢堡到意大利面條，還有特別的兒童餐。此外，餐廳還提供兒童座椅，也照顧到父母和孩子的需求。澡堂建在海岸邊。來了這裏，孩子可以在沙灘上玩得開心，大人可以悠閑的喝著桑格利亞果酒放松心情。別忘了去隔壁的大嶼山雜貨鋪，嘗嘗一些可持續發展的小吃和咖啡。

在長島燒烤

另一家同樣位於下長沙泳灘的餐廳Long Island， 則主要供應沙灘特色中國美食與飲料。如果你在日落前到達貝澳泳灘，而孩子們仍然沒有精力發展旺盛，那不妨到Treasure Island租借趴板、衝浪板等水上活動用品，以及參加親子和兒童衝浪課程，好好學習感受到了一下這裡衝浪的氛圍。

第二天：探索大澳

中華白海豚

第二天，我帶著家人去山的另一邊探險。

上午

沙翁

大澳面包店以油炸甜甜圈「肖鷹」而聞名，美味可口，孩子們一定會喜歡。店主做數量不多，最好早點走，以免失望而歸。此外，蘇露咖啡館位於水上小屋，供應手工咖啡，並在陽台走道有戶外座位。開始得晚，要到上午10點才開門，但是值得花點時間在這裏，欣賞傳統的棚屋，品嘗美味的咖啡。

一般認為每年10月至4月是出海追逐中華白海豚的最佳季節。你可以在一艘小船上看到白海豚，穿梭在棚屋之間，然後爬山去看壯麗的萬丈布瀑布和天池。

製作大澳蝦醬

大澳的街頭小吃發展非常時期有名，值得一試。此外，張財記的蝦醬和蝦豬餅，「茶果財」的傳統糕點茶粿都很喜歡可口，另外還可以通過品味中國好茶、嚐嚐烤魷魚乾等等。此外，你也可以參加Hong Kong Greeters的私人包團一日遊，行程時間安排一些有趣，你可以自己和家人參加大澳文化與美食旅遊之旅，好好認識大澳、香港的海盜與美食!

下午

天壇大佛

舉世聞名的天壇是本港最受歡迎的旅遊景點之一。如果你看看莊嚴宏偉年的佛像，你可能會明白為什麼它如此受歡迎。天壇象征著人與自然、人與信仰之間的和諧關系。要到達佛像，必須先爬上長長的石階。(入場費用全免，但展覽廳入場費用全免).參觀佛像時，可以去附近的寶蓮寺參拜，然後享用素食，注意餐廳服務時間提前結束。

(備注:天壇大佛正在維修保養中，佛像將被遮蓋，部分相關場地關閉，寶蓮寺宗教活動照常進行。訪問前請查看官網了解詳情。)

心經簡林

接著，可以從寺廟漫步到附近的戶外木刻佛經群心經簡林，一路上景觀豐富，小朋友來說尤其喜歡。這些大型木柱進行上面刻著《心經》經文，四周環境幽靜，適合放鬆。這之後，可以到附近一個商店與餐廳林立的昂坪市集逛逛。

昂坪360纜車

在初步認可無線系統後，下一步就是登上昂坪360，進行全家高空訓練計劃。

抵達東湧後，可乘搭地鐵或巴士返回市區。如果你想多待一會兒，嘗嘗大嶼山的正宗美食，你可以在塘福的畫廊用晚餐。這裏的食物很美味，環境也很適合父母和孩子們吃。