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2013-06-18 / 31K 今天作了個長課
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2013-06-18 / 31K 今天作了個長課
由
誌在四圍走
於 2013-06-18 13:11:24 發表 | 累積瀏覽 384
分類：跑步 ；地區：元朗,屯門,荃灣,深井
2013-06-18 / 31K
今天作了個長課，由元朗去荃灣；今天天氣很熱，只好半行半跑，途經妙法寺，到了三聖後補給水份，之後再去到大欖海事訓練學院，在學院飯堂內飲了一瓶冰凍的可樂，真爽! 之後一直跑，去到深井再補給，然後去了麗都灣泳灘用冷水洗澡和吹吹海風，之後就跑到荃灣公園完成。
洪水橋
洪水橋
妙法寺
西鐡屯門站末段
在海事訓練學院飯堂
麗都灣泳灘
目標在望
元朗去荃灣 (31K)
感謝 誌在四圍走 提供以上資料
誌在四圍走 的網誌: http://imrunner.stevenlaw.org/
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攻略地點：元朗,屯門,荃灣,深井
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