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滑蛋炒洋蔥蝦仁

cici小廚房 於 2014-07-29 10:50:40 發表  |  累積瀏覽 600

分類:主菜

星期日晚上三色台<我們的天空>,大家有冇收看呢? 這套標榜是實況劇,之前播第一集[怪獸家長],但剛播出第二集講新移民,問題就出現啦! 現在話這套劇係「維穩劇」,唔知大家有冇同感呢?在這集講新移民,真係有少少同感。點解會眨低香港人呢? 香港真係變咗好多,對這個地方愈來愈失望!


滑蛋炒洋蔥蝦仁,看似很簡單的餸菜,但要炒到雞蛋滑是有秘訣。除了加牛奶,其實加油都可以令到雞蛋炒得香滑。







滑蛋炒洋蔥蝦仁 (2人份量)



材料:


中蝦 10隻

大洋蔥 半個

雞蛋 2隻



蝦仁醃料:


胡椒粉 少許

紹酒 少許

鹽 少許



雞蛋調味料:


鹽 1/4茶匙

油 半湯匙

胡椒粉 少許



做法:



1.蝦仁洗淨,去殼抺乾水份,與醃料拌勻。


2. 雞蛋加入調味料拌勻。


3. 洋蔥去皮切條, 備用。


4. 燒1湯匙油, 放下蝦仁炒至半熟, 再加洋蔥兜炒至剛熟,取出。


5. 燒1 1/2湯匙油,放入蛋液及所有材料快手炒拌至蛋熟, 即成。



**小小貼士**

蛋液內加點油, 可以令雞蛋滑之外, 還因鑊裡的熱油與蛋液內的油, 而令蛋炒出嚟漲卜卜. 




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  • 特搜總編E 於2014-08-11 12:00:12 留言
    恭喜!經過「SeeWide評審團」一致通過,你的發佈已被選為推薦攻略!你不但可以獲得200經驗值,更能累積200探險里數作為開展下次探險之旅的旅費!
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  • cici小廚房 於2014-08-13 10:29:25 留言
    原文由 特搜總編E 於 2014-08-11 12:00:12 發表
    恭喜!經過「SeeWide評審團」一致通過,你的發佈已被選為推薦攻略!你不但可以獲得200經驗值,更能累積200探險里數作為開展下次探險之旅的旅費!
    thx
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