乜野飲品係最美味？有人喜歡咖啡，有人喜歡奶茶，另一啲人覺 得飲鮮搾菓汁最好味！但昨天早上，我覺得一杯涷白開水，係最美味嘅飲品！
事緣我根據較早前的天氣預測，諗住昨天會密雲及間中有雨，加上時屆中秋，早上氣溫應該會比較溫和。所以大清早就去練跑，計劃由屋企跑去南生圍，然後折返，約15公里。
臨出門時忘記飲水打底，跑咗約莫三十分鐘，感到有啲口乾，但已經遠離屋企，唯有繼續跑。到咗六點九左右，太陽出來了，天氣變得翳熱，我跑得較平日慢，所以重未到折返點。由於實在太口渴，我幾乎想跑返轉頭！但無理由差少少路程就放棄，終於捱到折返點，但嗰陣時真係勁口渴！自已唯有想像喺一個滿佈梅林嘅地方跑步，望梅止渴，原來想梅都可以頂番一陣！
我一路迎著陽光，一路捱返屋企，好不容易望到錦上路西鐵站，還有約莫 1公里左右，就會回到家中。雖然只有一公里，但我感覺自己隨時脫水而死。幾經辛苦終返到屋企，我立即打開雪櫃，灌咗大半枝白開水，就在那一刻，我覺得冰涷嘅白開水，係世界上最美味的飲品！
============================================
感謝 過氣年青人 提供以上資料
過氣年青人的網誌: http://philipchutingkai.blogspot.hk/
============================================
