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霸王花雪梨瘦肉湯

謙盈媽媽 於 2014-02-20 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 558

分類:湯水
呢d天氣一不留神就好易病,
唔想病就系要飲多d湯水增強身體抵抗力,
我咁大個女都系第一次用霸王花乾煲湯,系謙謙同學媽咪教我煲架,
味道OK,好清好甜又好潤,好好飲!

呢個又清又甜又潤

小小霸王花就要10蚊

放3個已經好甜
                               

煲30分鐘

呢款湯水好清甜,我無落鹽就咁飲,
感覺似飲緊糖水(^_-)


霸王花雪梨瘦肉湯

材料 : 霸王花乾,雪梨,蜜棗,南北杏,無花果,瘦肉


做法 : 霸王花乾要浸洗乾淨,瘦肉出水洗乾淨,其餘材都洗乾淨,之後將所有材料放落滾水煲30分鐘(如用明火煲即要2小時或以上)







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感謝 謙盈媽媽 提供以上資料

謙盈媽媽的網誌: http://himyingmama.blogspot.hk/


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