中秋節越來越近
月餅越食越多
我係一個堅喜歡食月餅既人，一食會食半個
得快樂時且快樂，一年一度萬大事開心為先
雖然我知道自己血糖好正常，但咁食法真係會心虛
所以呢輪晚餐比之前清好多，有一晚仲特登整秋葵
秋葵又名羊角豆、毛茄
佢可以防糖尿病、降血糖，鉀質豐富仲可以降血壓，幫助消化同補充體力，豐富鈣質添
今次我用佢來煮咖哩，當然就咁煮會好寡，我加埋豆卜落去
下次會整下鹽燒或煮焗
臨近中秋預備喪食的，不妨煮來食吧吧吧吧吧
新facebook acct開始建立，慢慢upload上Fb、講飲、講食、講戰利品
仲會講祕密
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感謝 大少奶 提供以上資料
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