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陸上兩項私房賽

荔枝莊 於 2014-07-04 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 375

分類:踩單車 跑步 ;地區:大嶼山
Dash Team Time Trial Duathlon (DT3D)

日期:2014年6月29日(星期日)
地點:欣澳-迪士尼
時間:8am
賽程B:Bike 40K, Run 2K

這是Dashing Team的私房賽!原本是踩東涌翔東路的,但最近有工程,以至有臨時的紅綠燈,不能暢通無阻地踩,故此改為踩去迪士尼,一轉大概10K,賽程A踩兩轉再跑2K,共三組!賽程B的就連續踩四轉,再接力每人跑2K!

敝莊主的隊名是《多多多士》,有莎莉、大王及仁兄,若每名女將叫《多》的話,那仁兄即是那舊......《士》囉!XD

超級無敵多士組!XD
賽前一天的下午,敝莊主開始失聲,但除此之外,又好像沒有其他問題呀!車跟隊友夾過下默契,跑步都不用說話,應該OK吧!

18隊車排隊出發!
原本打算在平路四人輪著帶車,但見改了踩迪士尼,平路也不是太長,所以改為一人帶一個圈!依次序:仁、大王、我、莎莉!

仁出發前不斷說:「好緊張呀!」其實只有他在緊張!:P
Bike

第一圈,平平安安地完成,仁難得地帶得幾穩定,沒有像平時的飛了去不見影!:)

第二圈,大王帶,感覺比之前一圈快了少少,幾好!迴旋處返欣澳的斜路我過了大王,仁在後面說:「斜路跟自己感覺去踩,否則chok住仲晒力!...當係提早轉人都得呀!」我正有此意,不過啞左講唔到!

第三圈我帶,先上斜!我想講斜路好難等,踩左上去先,在平路等!但當然我講不到,我只有繼續踩,但似乎他們都明白喎!:)

天氣忽然驟變,由陽光普照變了傾盆大雨,那都沒辦法呀!都要繼續呀!仁在後面說食晒我D水,咁落雨係咁架啦!>.< 話時話,為何變了是他在我後面?o.O


第四圈,他們已經說好在平路等,最初仁在帶車,我想叫佢如果他是第一個跑的話,這個圈就不要帶車!當然,我繼續是有口難言!幸好大王都想到這點,大家幾有默契!真好!:P 莎莉在平路帶番車!

Yeah!四個圈很快就完成了!用了1hr31mins!:)

Run

最初以為只要仁過去先跑就行,怎料原來要四個一齊過去,我們還以為可以在仁跑步時才慢慢放好D車!

四個人一起換了跑鞋過去海濱,仁先跑,雖然他跑得不快,但...... 都唔洗咁耐嘛?!第一個u turn都未返來??o.O

等了很久... 很久... 真的很久,才見他從第一個u turn回來,原來他跑多了不知有幾多!他一直以為個雪糕筒會放在路中心,怎料今次因為有車輛進出,所以雪糕筒放了在側邊他沒為意,讓賽都不用這樣嘛?!>.<

第二棒是莎莉,第三棒大王,我是最後一棒!


我出發前發現老貓也是跑最後一棒,心想會否拍住一起跑?不過我隊的大王先回來,那我走先了!我在第一個u turn後百幾二百米見到迎面的老貓和TT,聽到TT跟老貓說:「又話界莊主?」老貓在叫:「幾舊點界呀?」他們兩個... 又幾好笑!:)

衝線前見到三個隊友在等埋一齊衝線,沒想過他們會有如此舉動,又幾窩心喎!:D

敝莊主用10分鐘完成了這2K,都有點喜出望外!不過可能我跑時天陰吧!連太陽眼鏡都不用帶,如果晏一點,又出猛太陽,我應該會跑不動的了!:P

是日主角:雞肶!多謝壞人邀請大家見證他減磅,並且願賭服輸,由於減磅不成功,是日委託名廚財哥煮了80隻雞肶,辛苦晒財哥!雞肶好好味呀!^0^



多謝日曬雨淋的搞手Ginny & Jason!還有一班義工及攝影師!:)


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感謝 荔枝莊 提供以上資料

荔枝莊的網誌: http://laichili.blogspot.hk/


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