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第30屆奧運會
年份：2012年
地點：倫敦
金牌榜
1.美國 46金 29銀 29銅
2.中國 38金 27銀 23銅
3.英國 29金 17銀 19銅
4.俄羅斯 24金 26銀 32銅
難忘印象
‧ 奧運回到倫敦了，這次第一個城市能三度主辦奧運，倫敦曾主辦1908年奧運，令奧運終於擺脫世界博覽會，漸漸走上軌道，倫敦也在1948年主辦奧運，也是戰後第一屆。這屆奧運，英國沒錢，加上北京奧運「珠玉在前」，西方國家也不可能全民皆兵，難免有人擔心大跌Watt，不過爛船還是有三斤釘，英國人的辦事效率還未至於完全消失，辦出來還是見得人。
‧ 今屆繼續中美金牌之戰，中國領先大半段，後段卻輪到美國發力，不過美國拿46金，也是近年罕見，游泳加田徑拿25金，比俄羅斯的總數還要多，在大球方面，拿了男女籃、女足、女子水球、女子沙排金牌，還有女子排球銀牌，嚇死人！中國則在小球及跳水係咁攞，大家都在自家強項獨領風騷，中國在游泳有突破，但大球一面牌都無，就真係肉酸。
‧ 英國在單車、划艇表現好勁，拿29金絕對有交代。俄羅斯幾乎一屆跌一級，今屆已淪為第4了。日本在柔道慘敗，只拿1金，但拿了珍貴的體操全能，在女足拿銀、女排自84年後首次有牌，男足入四強，都未算輸晒。
‧ 今屆奧運的主題曲是Muse樂隊的《Survival》，不過我心中的真正主題曲卻是Paul McCarney的《Hey Jude》啊，哈哈！
‧ 今屆大會算撥亂反正，只出一隻吉祥物，名為Wenlock，只得一隻眼，據說靈感來自相機喎，但我就覺得古靈精怪，不太討好，有人更稱之為史上最醜吉祥物添！
‧ 近年對奧運感覺愈來愈淡，今屆有線獨家，以致宣傳甚少，我甚至想過不聞不問，但後來無記與亞記加入轉播，才慢慢炒熱。奧運開始不久後，我的奧運癮又起，又情不自禁上網看賽果，原來我還是關心這項盛事的。不過，觀看直播的次數不算多，集中在晚上時間，由於時差關係，最精彩如游泳、田徑，都好像沒看直播，但翌日重播片段不多，很多場面都Miss了。
‧ 有線本來獨家直播，但我對有線的評述沒有太大好感（包括李德能之類），雖能看到一台，但看的次數不多，反而無記與亞記破天荒合作，於是造就徐嘉諾與雷Sir一齊講排球、徐與翁金華講籃球等難得場面。至於李思雅、潘宗明等，則不提也罷。
難忘時刻
‧ 記得北京奧運揭幕禮後，不少人都「懶得戚」地說倫奧大鑊了！今屆開揭的確較少大場面，資金也較少，但強調人的價值，加上點點幽默感，英國流行曲的威力，更是京奧難以比擬的，所以話，唔好隨便睇唔起人。
‧ 李慧詩奪牌那一戰，其實賽前已煲得好大，不少人也認為這是香港唯一獎牌希望，所以即使凌晨1時45分開賽，我也想看直播，豈料前一場英國奪金，大概全場High爆，比賽延遲，最後還是放棄，其後的事，大家也知了。不過更精彩是看到不少人抽水，又上升至甚麼「香港精神」，便有點過龍了。
‧ 中國雖是金牌大贏家，但羽毛球女雙打假波之事，把努力建立的形象輕易破壞了，即使後來中國獨攬羽毛球五金，也無補於事，見到李永波得戚地戴住五面金牌，真係想打X佢。
‧ 劉翔跌欄，我正在上班，沒機會看直播，只聽到同事說：哎吔，劉翔咁就玩完嘞！我認為，劉翔受傷是真的，之後跳回終點我還可以接受，再親吻跳欄就過了頭，我不太欣賞。
‧ 巴西男足強陣出戰，以為決賽Sure Win，點知開波無耐便失守，之後前面攻極唔入，再一次與金無緣，看直播之時，只見尼馬等人亂作一團，真係無眼睇。
難忘人物
‧ 菲比斯首戰，連牌都拿不到，還以為今屆他會大跌Watt，但埋單仍有4金1銀1銅（若非排錯陣，100米自由泳接力應可勝出），歷屆合共22面獎牌，18面金牌，金牌總數比緊隨其後的多了9面，嚇死人！
‧ 林丹和李宗之戰，是最強對最強，就像葉孤城對西門吹雪。李雖落敗，但在不少人眼中，仍然是值得尊敬的人物。當然林丹贏盡榮譽，又有中國人少見的氣概，也值得鼓掌。
‧ 有人爭住輸，但也有人受傷也要奮戰下去，日本羽毛球手佐藤，受了傷還想死撐，美國男子400米接力成員米切爾，斷了腳還繼續拍，怕連累隊友失牌，最終他們得不了金牌，還可贏得大家的掌聲。
‧ 王皓成為乒乓男單「三連亞」，甚被人譏笑為「三亞市代言人」，但他並沒有失落，反而開解自己的球迷；陳一冰「離奇地」失掉吊環金牌，也沒有指責評判的不是；邱波在男子10米高台敗於美國選手，也只說：「輸得心服口服。」近年中國運動員真的愈來愈有風度。
‧ 中國射擊選手喻丹奪得銅牌，只說感謝父母，沒有像其他中國選手那樣一味感謝國家，更像一個人，我喜歡。
‧ 美國射擊選手艾蒙斯，上兩屆都衰在臨尾一槍，後來又患上大病，今屆再接再厲，最終得到銅牌，竟還有人訕笑，有冇搞錯，經歷這麼多挫折，能夠再度出賽，已是一項成就了。
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