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蝦乾炒椰菜 (附食譜)

芙芙 於 2013-11-30 11:59:27 發表  |  累積瀏覽 1143

分類:主菜

早前有同事要到大澳宿營,順路買了一袋蝦乾做手信,

芙芙心想"真好,2天1夜也有手信",

這袋蝦乾一直放在辦公室內被大家當零食,忽然一晚,

芙芙取了一把,拿來煮了椰菜。



 


蝦乾炒椰菜 食譜


材料: 蝦乾半碗、椰菜1個、薑絲少許、蒜蓉少許、鹽適量


1. 蝦乾用水洗一洗,浸軟備用(浸蝦乾水不要倒掉)。

2. 椰菜切成塊,洗淨備用。

3. 燒熱油,落蒜蓉及薑絲爆香。

4. 放入蝦乾炒一下,再把椰菜倒入繼續炒。

5. 倒入浸蝦乾的水與椰菜繼續炒至熟,加鹽調味即可。


芙芙little kitchen,更多食譜: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/



浸蝦乾水有陣鮮味,不要浪費倒掉,

煮出來的椰菜帶鮮甜,是一道又香又清淡的家常菜式呀。



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