其實兩盒既藥丸都係有食用成份同埋會有幾多卡路里etc....
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經過呢十四日既減肥大計~老老實實~我唔知有冇廋到,因為公司個磅突然失蹤我比較唔到~
不過由當第一日食水腫不見了開始,頭兩日我個肚係極之唔舒服,係覺得頂住頂住咁既感覺~
但係當去到第三日~就冇左呢個感覺啦,當然啦...去水腫方面,真係要其他人覺得我有冇尖左廋左啦
其實有朋友同我講,要食呢d 藥其實最好係食野之前半小時食架~
即係好似我咁,朝早出門口之前食定左早餐前既減肥藥~再飲一杯暖水~清清腸道對健康好有幫助架
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當我第八日開始食脂肪不見了既時候,我發覺我係去便便多左,雖然都未真係日日去到,起碼多數日子都可以日日去到
不過呢我就成日唔記得左食晚飯前藥丸~呢個要諗諗計仔先得!
Home Secrets 對我而言有得必有失~得既就係我會暢通左去廁所~唔會手震唔會心跳加速;失既就係藥丸方面真係比較大粒,未必適合全部人
同埋要持續咁食先得~最重要既當然要做下運動啦~你做機呀,佢都要你食佢d 營養餐先可以keep 到啦~可況呢隻係藥~
我黎緊四月又報番Gym 堂啦,希望我可以Keep 番我自己做運動既決心,
小魔怪對自己既減肥大計~最重要一定要食早餐~午餐正常份量~晚餐唔食飯類及肉類,只吃魚肉及菜
不吃任何零食,甜點~盡量唔好飲紙包及可樂等產品~每星期最好3日做足30mins 運動~
長久既運動加上Home Secrets 既產品一定要梗加成功~~~
希望我黎緊真係會廋到啦~希望你會喜歡我既介紹~~
