夏天又到喇,每年接近這些月份時我都會說同樣的話、同樣嚷著要減肥,
卻沒有一年真正實行過,真的沒有!!「真係減喇」都不知說了多少遍……..
從沒有「的起心肝」認真減肥,繼續大吃大喝,淪得今日如此驚人磅數,可算是「活該」。
我,其實不屬於超級愛吃那類型,因為我都是偏食的………..
(牛呀內臟呀忌廉呀芝士呀不吃的,最健康的生蕃茄都不吃的咯)
但「口痕發作」及「辦公室零食候群症」就完全致命!
我呢,Junk Food照食,最愛麥當當,每次經過都想買包細薯條邊行街邊食的衝動。
試過買那些energy nuts bar充「口痕」,結果,比平時吃得更多……………………..
我的所謂「戒口」,多是在船P前或去旅行或要著泳衣前幾天少吃一點零食、
晚餐減量………….而早前去宿霧這個充滿陽光與海灘的地方,泳衣是在所難免的,
而我竟然連「減量」的恆心也沒有,最後就變成這樣了:
沒有photoshop是真的,但「高抄」也是真的,
這張相片我還好意思厚臉皮貼出來是因為「高抄」避開了真實肥肉,
如果你自問是「正常size」的,就這樣高抄拍張照片,你就知道我的比例有幾錯……..
又要舊年重提,跑了十年步以上的我(短跑,爆炸力果隻)
suppose以我的身高,應該不會太胖的。
這十年的運動量,除了帶給我不錯的抵抗力和運動量、那些偷呃拐騙的大堆獎牌外,
換來的是手粗腳粗,一身肌肉是送的。
後來停了五六年沒有再碰「運動」了,肌肉不再,全部,是全部呀!
都轉化成肥肉了。
手臂粗了n年,近這兩年閒時拉拉手筋,粗度回落返少少…
不過影相或每當我「拿起」任何重型或輕型的物品,仍然是肌肉一節節的,
男朋友都說我有二頭肌……………….
腳,粗這回事,救活不了。
我試過在美容中心做機的,好像只做過兩次,功效呢,即時有少許收水腫的,
但之後都………
所以你不曾現我的相多是只有半身的嗎?
我的上半身是好細碼的(手粗另外),「腰幼」曾經是我自己唯一驕傲的….
「連條腰都無埋喇」,這是我最近才驚覺的。(哭….)
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遇著MyDress聯同
「Bonluxe葆露絲」x「澳洲Slim Partner無饑營養素」
進行一連串活動,而我亦有幸參與其中。
它是來自澳洲的 - Slim Partner 「饑餓剋星」:
是一種維他命補充飲品,亦是經歷了14年的科學研發的產品,
它的配方己在美國、英國、日本以及歐洲等地註冊。
配合國際專利的送藥技術(Drug Delivery Technology),
能夠迅速地將Slim Partner中的葡萄糖輸送到各器官並能把餘下的葡萄糖儲存在身體肌肉中,
因此不會囤積脂肪而形成肥胖。
Slim Partner是一比一的離子比例,它與其化飲料相比更加接近人體功能體液的成份,
食用後會馬上被細胞所吸收以補充細胞內外體液的損失或不足,平衡身體礦物鹽,並提高新陳代謝的功效。
一盒十包,每包30g,當中包括維他命Vitamin C: 有助身體排毒及減壓
維他命Vitamin B6: 有助肝臟解毒,協助淨化過程和日常消化過程
人體礦物鹽: 為人體的骨骼、細胞及血液提供養份
葡萄糖: 供應人體能量
成份天然: 不含蔗糖、人工甜味劑、色素、防腐劑及西藥成份
當中最重要的功效重點為:
♥ 分 解 及 燃 燒 脂 肪
♥ 排 毒 (排 尿 及 排 大 便)
♥ 配 合 運 動 – 效 果 更 佳
♥ 成 份 天 然
♥ 改 善 睡 眠 質 素
♥ 改 善 口 臭 及 皮 膚 問 題
我向來不怕味道古怪的,所以就狠狠地用普通溫水沖~
味道異常好飲,包裝上寫著清香蘋果味不是騙人的 :)
顏色是淡淡的黃色至白色之間, 由於味道還好,
所以不用掩著鼻子也可以一整杯咕嚕咕嚕吞下囉 :)
我只在每天晚餐前進一大杯的,晚餐的份量沒有變 :p
肉是少了啦,可是飯呢還是要吃一碗的…
十天後(即是已喝十包啦)、體重不變….
肚仔小了,這不是無饑營養素之過,是我沒戒口….天天還嚷著要吃大大碗飯的…..
看到這張相,(哭)………纖腰不再……….
那22寸腰都跑到哪裡去了?!! 我不管啦,別把我僅餘的驕傲都奪去…….
2012年4月12日,我又跟你說:我.要.減.肥.…..
行動永遠不會太遲,只怕你未曾開始
一切,就從這盒澳洲Slim Partner無饑營養素開始。
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感謝 小知 提供以上資料
小知的網誌: http://siuchi.hk/
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