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出發前防疫準備,遠遊要有好身體

竹仔Bamboo 於 2014-10-16 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 1188

分類:長線旅遊 ;地區:灣仔

肯雅 始終是一個發展中國家,而且位於非洲大陸,當地有不少流行疾病,為了保障安全,出發之前最好作一些防疫準備,想有個愉快的旅遊經歷,健康的身體是不可或缺。




香港的朋友打算前往相對落後的地區,或者想了解一下遠遊防疫的情報,可以到衛生署旅遊健康中心預約諮詢服務,醫生會根據你的行程作出風險評估,詳細告訴你出發前需要注射哪種疫苗,在當地要注意甚麼,之後隨即接受相關的防疫注射,非常方便。


不過健康中心只在 上班時間會診,而且每天預約人數超多,我的預約最快也安排在兩個星期後。


來到診所,其實沒有人在等候,因為每個應診者的預約時段蠻長的,可以跟醫生慢慢詳談,這樣的安排值得一讚!


會診之前,要填寫你出發的行程和健康狀況,方便醫生作出評估。醫生的講解非常詳細,也十分清楚,護士注射的技術很好,非常專業。


基本上,到肯雅要防範的疾病有好幾種,包括:透過蚊子傳播的黃熱病和瘧疾、流行性腦膜炎、甲型肝炎、傷寒及愛滋病。

黃熱病疫苗一定要注射,之後就會拿到疫苗接種國際證書,因為不少國家都會要求曾經到訪黃熱病疫區的旅客出示這張證書,確保你不會成為疾病散播的根源,沒有證書的話很有可能被拒入境,所以為了自己的健康,為了日後還可以去更多地方旅遊,一定要接受注射,而且只有這裡才有黃熱病疫苗注射服務。


醫生開了一大包多西環素藥丸預防瘧疾,出發前一天開始每天吃一顆,回到香港也要繼續服用約20天。

防蚊措施也要準備充足,醫生建議購置含有DEET的蚊怕水,正確方法是先塗防曬,再噴上蚊怕水,在當地最好經常穿著長袖衣褲,並且在有蚊帳和蚊網的地方作息。

這次肯雅之旅總共要打五支疫苗,一次承受五支的話,身體挺累的,還好仍有一段時間才出發,可以分開兩天注射。會診費用港幣315,加上疫苗和藥物一共超過港幣1200,的確不便宜卻依然值得 ,因為身體健康是最重要的。

跟我一樣打算到肯雅的朋友,記得要預早(至少在出發前一個月)準備這些防疫措施,若然一切太趕及,不只是身體吃不消,防範的效力也許會打折。

有用資訊:
衛生署旅遊健康服務:http://www.travelhealth.gov.hk/cindex.html


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感謝 竹仔Bamboo 提供以上資料

竹仔Bamboo的網誌: http://everydaymarkyourlife.blogspot.hk/


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  • 特搜總編E 於2014-10-22 18:50:02 留言
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