[廚房習作] ＊消脂美顏洛神花茶 ♥

由 Dull 於 2012-10-12 11:04:50 發表 | 累積瀏覽 1084

分類：飲品

每年十月份又到洛神花季節，這次買了一磅回家煲煲看。
洛神花茶味道帶酸，我覺得跟利賓立，紫貝天葵的味道蠻像的
蠻好喝的!!

洛神花功效：
含有豐富的花青素、黃酮素、多酚，可以養顏美容
有調整血脂，去水腫,維護肝臟健康的作用。
洛神花具有解熱、抗高血壓、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果

先把裡頭的籽拿掉

籽拿掉後，只要鮮紅色部分
就可以把洛神花洗乾淨，就可以拿去煲囉

做法:

1) 先將洛神花沖洗2-3次

2) 一磅洛神花用3000ml水

將水煲滾後, 才放入洛神花煲約3-5分鐘即可關火, 隋自己口味加入放冰糖

3) 待涼後, 可放入雪櫃雪凍飲用。

洛神花做法簡單又容易

簡簡單單一杯茶看似一杯紅酒
裡頭就擁有著極高食療功效，真的是不簡單呀~

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