探險家攻略  >  食譜  >  飲品  >  薑檸茶
0

薑檸茶

小肥豬 於 2015-02-14 14:01:47 發表  |  累積瀏覽 254

分類:飲品

5 FEBRUARY 2015(THU)

依家嘅天氣真係時冷時熱攪到流感肆虐,為左要增強抵抗能力同埋保暖身體,最好就係飲一杯檸檬薑茶啦~
Picture

依個薑檸茶真係超簡單,幾片檸檬、變片薑片同少少片糖(我今次用庶糖, 可以改用片糖..黑糖都得)~
Picture

首先準備三片檸檬~
Picture

之後準備薑片,由於薑大部份營養都啲皮度,所以如果批皮就浪費了。而且薑皮屬涼性,薑肉屬燥熱,吃多了薑肉容易燥火,所以連皮一齊煮就可以中和,所以只需用水洗乾淨薑皮,然後拍扁就得啦~
Picture

 將一碗半水放入煲內滾水~
Picture

然後加入薑片同片糖,待水滾後再轉慢火煮15分鐘(由於我鐘意飲薑辣辣地嘅感覺,所以我落多左少少薑,正常的話3片就足夠啦)~
Picture

最後加入3片檸檬再滾多1分鐘~
Picture

煲好啦....一定要趁熱飲呀~
Picture

可能我都一向鐘意飲薑茶,所以今次加左檸檬,個味道又真係唔錯,飲完之後成身都暖笠笠,而且多飲檸檬又可以增強抵抗能,加上成個過程都只係需要大約20分鐘,所以有時間都要煲嚟飲,暖下個身都好呀 !


MY FACEBOOK~

MY E-MAIL~

 profile picture

 

 

其他博客區

SINA ※※

※※ MyBB星級Blogger ※※

※※ She.com ※※

※※ WeShare ※※

※※ theZtyle ※※

※※ U-Blog ※※

※※ SeeWide ※※

※※ BlogSpot ※※

※※ BK Milk 親子語 ※※

鐘意SeeWide的分享,給我們一個Like吧!
  • 攻略日期:N/A
    攻略地點:N/A
  • 攻略時間:N/A
    是次消費:N/A
0人比"掂"

最多能輸入300字

累積瀏覽 1220636

全部攻略 2870

全部回應 678