天氣咁熱...少不免開冷氣降温...
老實說...唔開冷氣好難瞓得着...
不過...一開冷氣...
小女氣管就發作...一起身就咳...
藥不能醫...只有多多保健...
售賣鮮牛蒡的老闆娘教我煲龍脷葉茶飲...
龍脷葉 ~ 中草藥之一...
可清肺止咳...化痰平喘...治肺熱咳嗽...
不妨試一試...
無花果蘋果龍脷葉茶...
蘋果三個...蘋果切件去芯...
無花果三粒...蜜棗三粒...龍脷葉三両...
無花果...蜜棗洗一洗...
龍脷葉清洗乾淨葉的表面...用水浸一陣...
十大碗清水...滾水後放入所有材料...
中火煲一小時後...轉細火煲多半小時...
加一兩粒冰糖調調味...
味道好清...冷飲熱飲皆宜...
冷飲傷氣管...小女就熱飲為妙...
冷飲就岩蝦子餅放工回來飲一杯...透心涼...
歡迎聯絡我 ~ bbg1668@yahoo.com.hk
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