近来遇到一些把话说到很绝, 有点无理取闹的人, 当场可能有被他们的话影响到, 但是后来想开了, 觉得为这些小事生气也无事于补, 要改变别人不如先改变自己的想法与心情。 我是非常相信因果了, 觉得有时没有必要对人太刻薄, 因为没有人是完美的, 很多事情为自己和对方留下一些余地, 或许都比较好过。 所以我还是时常提醒自己, 在什么情况都好, 都要立志成为更好的人 (虽然不简单)。
好了, 发完牢骚了, 给大家送上一份活力早餐。 我会说是活力早餐是因为, 这一份早餐真的很丰富, 虽然需要一些时间和心思来准备, 但是是值得的, 因为吃下去会很有活力面对一整天的, 会是一个很好的开始!这次的水煮蛋用了Christine简易食谱的方法, 真的不难。
活力早餐与水波蛋
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先把热狗烫熟, 切半。 面包涂上奶油, 其中一份铺上起司片, 再排上热狗, 放入小型烤箱烤大概10分钟, 直到起司溶化。
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蘑菇切片后, 放入锅内用中火炒至软身, 洒上胡椒粉和烟调味即可。
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先把鸡蛋打开, 盛入小碗中。
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用一小锅, 以中大火煮水, 开始煮沸, 随即放下醋, 用汤匙或筷子搅拌, 成一小旋涡, 轻轻把鸡蛋倒入, 煮约1.5分钟, 捞起来, 沥干水份。 盖在土司上头。
Perfect Pouched Egg on Toast
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Steam/pan- fry the hotdog till cooked, cut into half. Spread butter on
the toast, top with a slice of cheese, and put the hotdog on it, toast in
toaster for 10 minutes or until the cheese melts.
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Heat a little oil in pan, stir
fry the mushroom slice till mushrooms become tender. Season with black pepper and salt. Set aside.
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Egg 1
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Water 600ml
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Vinegar 2 Tbsp
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Crack the egg into a small bowl.
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Bring a small pot of water to boil over medium high heat. Add vinegar.
Stir with a spoon or chopstick to create a small swirl. Gently pour egg into
boiling water.
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Cook for 1.5minutes. Lift up with strainer and drain.
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Place the egg on top of the toast to serve.
这样的早餐其实我不常弄, 因为需要少少的时间来准备, 所以偶尔心血来潮的时候, 就会想到活力早餐了。 这份早餐吃了很饱满,
更有冲力面对一整天。 近来越来越觉得时间要好好把握, 生活必须认真, 用心的过每一天。 有句话说得很好, 梦想不用伟大, 但是心跳必须炽热。
謝謝 Min's Blog 提供以上資料
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