彩椒含豐富維生素 C 和胡蘿蔔素 可護膚..防癌..抗老..預防感冒 緊記不要煮太耐..以免營養流失 只需快炒幾下便可 做沙律生食更佳 |
若再加入青椒....色彩更繽紛 加入醬料包後....宜加入適量水和少許糖調較味道 |
( 約翰一書 2 : 14 下 )
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