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晚飯

大海冬日 於 2015-09-01 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 268

分類:
好快又一星期
又到我煮飯的時間



豉油雞翼, 再用光波爐照幾分鐘
就又香口, 又嫩滑

冬菜蒸馬頭魚, 惹味

上湯冬菇浸勝瓜, 健康清淡

蕃茄薯仔煲三文魚頭, 開胃

煮三餸一湯無難度 !

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講開又講
有時在酒樓, 餐廳見到些家長
餵幾歲大的仔女食飯都幾頭痛
有些餵極都唔食, 越餵越忟
有些好似玩捉迷藏, 追住個小朋友來餵
有些就家長有家長玩手機, 由得個小朋友玩食物


好彩, 我女兒細時食飯都好易揍
女兒都好肯食, 食得都幾乖, 幾定性
感恩呢......

其實要小朋友自食願進食都有些技巧
就是家長和小朋友食同一樣東西.

即是你想小朋友食什麼, 你就先食什麼
還要一邊食, 一邊話好食, 表現食得好開心
小朋友見到你又食, 又食得開心, 又話好味
佢自然信你!
對小朋友來說, 她什麼都不識, 什麼是好味 ?
家長話好味, 見你食得開心就是好食的東西 !

當然, 這個小技巧要一,兩歲時就要開始,
讓小朋友習慣性地跟隨你的口味,
就事半功倍了








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感謝 大海冬日 提供以上資料

大海冬日的網誌: http://winterkwan.blogspot.hk/


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