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平安夜。味噌番茄湯鍋

Yanomi 於 2012-12-24 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 332

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12月24日(星期一)~Yo!! 依日已經好有holiday mood

仲諗定節目同阿喂去玩~前晚講到最興高采烈之際

阿喂問我"瞓醒未"~oh..係喎! 忘了依日都要返工喎(哈)

不過依家人大左~節日真係唔鐘意出街同人迫+食飯

反而好享受2人世界~係屋企慢食慢飲(阿喂都話屋企係最舒服呢)

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依日天氣好凍+乾燥但超好陽光~最岩洗野+曬野^^

攪掂晒..中午去街市買料~依晚諗住整"小鍋晚餐"

黎緊假期都係食食食~所以要盡量控制下食量

免得節日過後..肚滿腸肥~先黎"大蜆"(一人四隻)






"原條沙巴龍躉"(阿彌陀佛..迫不得意欽點殺生)

問左魚檔肯起肉先買~佢真係好有心機慢慢起

返黎洗淨再切片就攪掂!!



原條比平時買開既"龍躉腩"唔同~皮層無厚厚膠質

肉質黎講都好ok(不過下次會買返龍躉腩..因為唔想欽點殺生+皮層有厚膠質)



離開街市..再去Jusco買"牛肉"比阿喂獨享



最後有"芥蘭苗"



今次個湯鍋清一點~有車厘茄, 啡本菇, 豆腐

同樣用"味噌"加熱水溶化成湯底





wow..湯底有好濃既茄酸味~真係好正

依晚既份量都太多~魚+牛肉+菜都食唔晒呢


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感謝 Yanomi 提供以上資料

Yanomi的網誌: http://www.yanomichung.blogspot.hk//


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