8月11日(星期六)~今個夏天..真係食左好多生果
由其當造既車厘子食得最密口~其次有山竹,菠蘿,芒果
西瓜都少食..金枕頭就買左一次~梨就鐘意用黎煲飲品
唔數過都唔發覺~早排媽媽先話完我..唔多食橙(又真係喎)
不過我每日都有食維他命C架~所以抗拒力先會咁強(POWER UP)
前一日出去買餸..順便買芒果~因為見阿喂咁鐘意飲沙冰
所以諗住整個"Mango Smoothies"..比佢飲下呢^^
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打鮮果汁..我鐘意加埋益力多~由其"紅火龍果益力多汁"
真係好好飲..纖維素又高~今次整沙冰都一樣用"益力多"
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沙冰口感好幼滑~有香濃鮮芒果味..阿喂話超好飲
既然咁好飲~下次可以試用唔同既生果再整沙冰呢^^
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食譜 :1. 呂宋芒果-2個(起肉) 2. 黃梅果醬-20g 3. 水-80ml 4.鮮檸檬汁-1湯匙 5.益力多-2支
1. 將芒果肉,黃梅果醬,水及鮮檸檬汁~放入攪拌機內打發成茸
2. 倒入密實盒內~放冰箱雪3小時至半凝固冰狀
3. 先將益力多倒入攪拌機內~再倒入芒果冰茸打至幼滑即成
P.S.
不同雪櫃既冷凍情況可能出現差異~只要留意"芒果茸"已結成半冰狀即可
另外..可因應各人口味~自行調配甜度及檸檬酸度
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感謝 Yanomi 提供以上資料
Yanomi的網誌: http://www.yanomichung.blogspot.hk//
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