雪耳南瓜糖水

由 Yanomi 於 2011-12-28 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 437

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12月11日(星期日)~依日同阿喂出去食完早餐

佢話晚餐想買料打邊爐~前一日打唔成..可能有d心癮卦(哈)

好在佢都好返7788~而我本身只係初起..瞓醒幾覺都好返好多

所以應承佢打囉~買完火鍋食材..我話不如煲個糖水滋潤下啦

原本想煲"雪耳木瓜糖水"架~點知木瓜唔靚~阿喂就忽發其想

話不如用南瓜煲喎(哈哈..想像唔到一個唔食南瓜~變成欽點用南瓜既阿喂..真係不可思議)

就係咁..依個就係阿喂既原創糖水.."雪耳南瓜糖水"呢

食材有南瓜,雪耳,乾百合,甘草, 龍眼肉

南瓜雖然無木瓜果份果甜~比較清淡d

但感覺又似食蕃薯~而且纖維素都好高

雪耳本身又夠滋潤~整體咁既配搭都好唔錯呢^^

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感謝 Yanomi 提供以上資料

Yanomi的網誌: http://www.yanomichung.blogspot.hk//

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