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學校午餐之士多啤梨雞翼

Angelma21 於 2015-12-28 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 512

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今日入回廚房做自己野,回校搞掂啲野就出去買餸,只喺煮十個人飯就好輕鬆,全程一個人搞,我的好拍檔攞咗假去玩,只有自己一個人煮好搞掂食完就清潔,下午就跟下星期的餐單,上星期有個老師請食士多啤梨但無人食,今日就利用去煮雞翼唔好嘥,炒個菜同煮蘿蔔豆卜煮排骨再加多個牛蒡湯粟米湯,啲人真係好怪,煮好就第一時間食唔等人,我就出去叫啲老師同寫字樓,快快手手又一餐



材料:雞翼2磅,士多啤梨2磅
醃料:酒1湯匙,豉油2湯匙,鹽1茶匙,糖1湯匙,生粉2湯匙
先將雞翼解凍洗淨加入醃料撈勻
士多啤梨洗淨去頭加一湯匙糖撈勻
 先將雞翼煎熟

 煎好的雞翼回鑊加入一半士多啤梨煮
 試味後將淨底的士多啤梨加入炒勻
 就可上碟


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感謝 Angel 提供以上資料

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  • Angelma21 於2015-12-31 13:00:38 留言
    原文由 stellaluk 於 2015-12-31 07:55:36 發表
    幾特別的雞翼做法
    喺呀!好好味又唔洗用果醬整全新鮮士多啤梨
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