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小煮意 - [葡國菜] 薯絲馬介休Bacalhua a Bras

祐YaU 於 2014-03-27 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 398

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最近認識了來自葡萄牙的朋友,就嚷著要他教我煮葡國菜
我說要學煮一樣簡單而又充滿葡國風味的菜式,他就說會教我煮薯絲馬介休



馬介休一大塊買回來要提前處理一下,放水中浸至少兩天,期間每八小時換水一次
之後便用手撕成細條




葡友人說他們在葡萄牙會用即食幼薯條的,類似卡樂B蝦條大小
但他找了很多超級市場亦找不到,唯有用雪藏薯條代替(太長的要切成一半)



將馬介休煮5分鐘



同時預備洋蔥、蒜頭



薯條要炸至半熟 
(他說可以用麥當勞薯條,但要先洗掉上面的鹽芭)



馬介休準備好




先炒香洋蔥及蒜頭



馬介休落鑊炒



加薯條



拌勻




另準備雞蛋



發勻後將蛋慢慢倒進鑊中,輕輕翻動馬介休,讓蛋汁包著



熄火用餘溫將蛋弄至半熟



加上黑橄欖點綴一下,金黃色的薯絲馬介休完成喇!





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