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辣菜脯(附食譜),豉汁腩肉蒸年糕,菜蕊,紅雨停課

謙盈媽媽 於 2016-05-10 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 640

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今日我真系俾教育局玩死,宣布停課嘅時間唔三唔四咁,系諗住停課嘅就應該一發出紅雨時就同時話停課喇,系要等到發出紅雨後再遲多10分鐘先話停課,宣布時間真系超早的間介,我地40分已經要出門,(因為8:15已經要返到學校上堂),出門果時新聞仲未話停課,去到巴士站上埋車先收到其他同學媽咪通知話停課,唔洗返學,唯有中途落車帶住2個小朋友行去街市買餸再返屋企,落住雨要湊返學真系超狼狽,我一個人揹住2個書包又要擔住一把大遮遮細佬,見姐姐大個小小就叫佢自己擔遮,我一個女人仔得一對手真系能力有限,我最憎就系落雨送返學同接放學,真系超討厭!
今晚整佐一碟超惹味餸就系辣菜脯,老公話超正辣得好過隱!見我整好之後佢試食完話好好食,之後就自己拎煲煮麵再拎d辣菜脯黎撈麵食,佢話撈麵真系超好味喎,哈哈……另外驚辣菜脯太辣,兩小朋友吃唔到,所以拎佐細半碟辣菜脯加佐一d肉碎同豆乾粒一齊再炒下佢,等d肉味同豆乾味中和下d辣味,炒完之後無原先咁辣,所以佢兩個就吃到,兩姐弟話用黎撈飯食好好味!














【辣菜脯】食譜

材料:菜脯1碗,小蝦米半碗,乾指天椒4隻,大乾蔥頭8粒,蒜頭5粒,油適量

調味料:食鹽,糖

做法:1---菜脯浸洗乾淨,乾蔥,蒜頭,指天椒全部用機攪碎(無機可用刀人手剁)
2---將油落鑊燒熱,加乾蔥碎蒜頭碎爆香再加指天椒炒香之後再加小蝦米炒到聞到香味,最後加埋菜脯碎及調味料不停炒,炒至菜脯粒乾身為止,便完成了!

溫馨提示:每個街市賣的菜脯咸甜度都不一樣,要自行試味以及調味!喜歡辣d就自己加多d指天椒乾便可以!
*炒呢個菜脯要放多小小油,太小油炒出黎系無咁好味架,如果即日食唔晒的話,就用個乾淨玻璃盒或闊口玻璃樽裝好放雪櫃保存即可了,用佢黎撈麵或者撈飯吃真系好正好惹味架!




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感謝 謙盈媽媽 提供以上資料

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