6月5日(星期日)~除左飲酒..其實我都好注重養生食療既 :p
沖飲/燉服/煲煮等~總之有益有功效都會keep住定期/常飲用
早年係荃灣開左間"三生堂"~主賣草本/花茶/藥材/滋潤補品
貨品種類都幾多~品質靚+新鮮~拎起唔同貨品隨意聞聞
都可以聞到當中..新鮮原有味道~依日同老闆再去上貨
補返d粉玫瑰&山楂~老闆貢貢下..仲買d金桔片試試
玫瑰都有幾種選擇~我比較鐘意"粉玫瑰"($30/兩)
日頭泡茶時..加幾粒~沖泡後..除了茶香仲有清香玫瑰味
玫瑰花既功效 : 性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,
美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,
玫瑰花茶味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,能改善內分泌失調,
解除腰痠背痛,對消除疲勞和傷口癒合,滋潤養顏,護膚美容,活血,
保護肝臟,和胃養肝,消除疲勞,促進血液循環之功能。
可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解鬱,健脾降火和血散淤等功效,
能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血氣、安神、通便,降火氣,
可調理血氣、促進血液循環,能活血化瘀,可緩和情緒,調整內分泌,
最適合因內分泌紊亂而肥胖的,調氣血,調理女性生理問題;
最重要的是它的養顏美容功效,常飲可去除皮膚上的黑斑,
令皮膚嫩白自然,防皺紋也有幫助。可改善體質,肝鬱氣滯型的減肥可多喝,
有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。
由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。
玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。
因玫瑰花有收斂作用,如有便祕者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解鬱活血,
(資料由網上提供)
"山楂"($5/兩)..平時滯滯地/食得太heavy後都會泡飲
山楂 : 具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。
山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,
有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。
但胃酸過多、消化性潰瘍&齲齒者,及服用滋補藥品期間忌服用。 脾胃虛弱者慎服
(資料由網上提供)
"金桔片"($10/兩)..老闆主要用黎泡沖飲用
金桔片功效 : 有理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒
但糖尿病患者,口舌碎痛,牙齦腫痛者忌食;脾弱氣虚者慎食
(資料由網上提供)
之前買落仲有d花茶~種類又係好多($40-$50/10小包)
獨立包裝~唔想下下自己執材料..都係一個方便選擇
唔同功效~配有唔同天然材料
例如:玫瑰,荷葉,苦瓜,夜香花,甘草,菊花,山楂等等
"桃膠"($30/兩)
桃膠功效及食法:http://www.kongtoo.com/content/323743394644463136313937.html
色澤淺黃(似琥珀)透明固體天然樹脂~揀選較少黑點為佳
本身無味~可以用黎煲湯/煲糖水..植物性膠質好豐富
============================================
感謝 Yanomi 提供以上資料
Yanomi的網誌: http://yanomichung.blogspot.hk//
============================================