瘦身除了減脂肪，還要清出體內濕氣同毒素。正所謂體內欠環保，瘦身達不到！
相信有不少香港人都像我一樣，終身也在瘦身，但好像成效也是不大。原因是大部份儀器原理也是將脂肪分解，再經過自己的新陳代謝，循環系統而排出體外。但若果本身的新陳代謝，循環系統不太暢通的話，又如何可以順利排出呢？再加上有宿便？真係做幾多儀器都有困難。
最近應了Yinensis然淙養生文化館的3個月瘦身邀請，邊瘦身邊解決身體問題，3個月內將瘦身成果事半功倍。
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這裡會利用各種不同的儀器，疏通經絡，疏通經絡即是令循環系統暢通，還脂肪，多餘的濕氣同毒素通通排走。
用的儀器包括有Fit Magic Plus，最好是用來疏通經絡，即是排走多餘的濕氣⋯⋯
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只要30分鐘，一邊腿即時減幼⋯⋯左邊是未做，右邊是療程後⋯⋯很多位置也即時消腫，水腫Bye Bye。
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再來的有草本溫熱的儀器，對於女性宮寒，脾胃不好的很有幫助。
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先在肚上塗上香薰油，用手按摩一下感受一下什麼部位最弱
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再以草本溫熱儀器在肚上來回接摩，讓腸道Warm Up一下
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再以聲波儀器將脂肪震散
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最後再以肚燭加按摩，助宿便排出。
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有腳，有肚⋯⋯還有背的。
我們之所以會虎背，往往也是因為經絡不通。先是肩頸開始有酸痛的感覺，之後會開始水腫，腰背痛等⋯⋯由於肩頸是大腦的總開關，上注於頭部和面部的血液都要經過肩頸。
中醫講到調節女人最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，
血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。因為人體循環是從上往下，當人體內毒素較多的時候，
毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，
毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老、濕氣毒素及脂肪慢慢積聚下來便形成虎背了！
經絡疏通除了可以活血化瘀、祛風散寒、疏通經脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、
肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、
睡眠品質下降、失眠多夢等，還能使您面色紅潤、精神煥發。
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這時，會用上聲波儀器，沿著經絡以不同的手法拉推等，先將脂肪震散，再以負壓力吸啜將脂肪及濕氣毒素經由皮膚表面排出。整個過程也是沿著經絡來進行，籍此也疏通經絡。
做完一邊身，半個背也斜了下去，沒有另一邊的腫脹。
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而皮膚表面的起砂同粒粒，便是濕氣同毒素，幾天後便會散去，整個背也會輕鬆了不少。
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當然⋯⋯要疏通經絡不是一次便能達到最好的效果，這是一件長遠的事情，要有恆心，要配合良好的習慣才可達到最佳效果。
經過了三星期，雖然並未看到瘦身效果很大，但感覺上整個人也沒有之前那麼浮腫，自身感覺輕盈了。不知不覺面部也尖了一點。
還要繼續努力的⋯⋯等我下一個月的報告吧！
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