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Be Lazy

由 Lazy_Panda 於 2011-05-31 00:00:00 發表 | 累積瀏覽 561

分類：瑜伽；地區：馬來西亞

決定了於來臨的六月小小偷個懶... 不參與 Original Bootcamp, Malaysia 的活動。主要想讓我那雙疲累的象腿稍微 “喘口氣”。雖說如此，但這也並不表示我完全像隻沒了骨頭的豬，在家裡攤著等發臭、生蛆... 身邊較熟悉我的朋友都知道我是匹脫韁的野馬，一刻都停不下來... 說偷懶，亦只不過是換了稍微輕鬆點的活動，回到運動場... 以自己感覺舒服的方式與時段進行活動 —— 慢跑（斷斷續續但求完成 4km 便 “收工” ）。

距離我家不到一公里的運動場，環境算蠻不錯的喇～

除外，我亦報名加入一所新的瑜珈中心（改變環境與心情）～ My Yoga Sanctuary，之前於 Groupon Malaysia 的優惠網購買了為期一個月的 Unlimited Trial 優惠固本。之前與某瑜珈中心上過 Azmi Samdjaga 導師的瑜珈課，自該中心轉讓經驗權後，Azmi 導師便決定自行開了此家中心授徒。喜歡 Azmi 導師是因為他的課很有 Power，分別上過其初中高級的課程，雖然瑜珈姿勢來來去去那幾招，沒太多變化，倒也不會讓你感覺沉悶。導師偶爾亦給初級生一些難度挑戰，能予以達成的亦為他們帶來點成就感... 我每每想偷懶時都選擇上初級班...
（照片取自相關網站）

感謝 Lazy_Panda 提供以上資料
個人日誌: http://pandajoice.blogspot.hk/

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攻略日期：N/A

攻略地點：馬來西亞
攻略時間：N/A

是次消費：N/A

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