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女人如果發量少,肯定會給整體形象拉低分數,發量少的女人,時常都會幻想自己可以擁有一頭濃密的秀發。想要頭發變得濃密起來嗎?那就得應揪出發量少的原因所在,然後針對原因對症下藥,通過各種手段讓頭發逐漸變濃密起來。通常用激光脫毛需要在2到3個月的時間內進行多次,這樣才不會被休眠期的毛髮躲過去。只有當毛囊壞死時,脫毛效果就成了永久性的。如果只是毛囊受損而不是壞死,毛髮便很快會再次長出。毛髮再次長出的時間快慢取決於每個人獨有的毛髮生長週期,這和個人的新成代謝有關。有些人的毛髮生長速度往往較快於其他人。處於休眠期的毛髮自然會比處於其他階段的毛髮生長得慢一些。
頭發發量少是什么原因?頭發如何變濃密?
頭發發量少是什么原因?
1、腎虛
中醫認為,人體發量少的原因在於內部環境出了問題。腎氣的盛衰,往往可通過頭發顯露出來,人體腎髒藏精,而精又可生血,若人體腎虛,則毛發得不到血液的滋養,進而毛發容易變得稀少、枯萎。
2、病理因素
如果身體患了甲狀腺疾病、先天腎髒疾病、多囊卵巢綜合征等疾病,通常都會引起體內內分泌失調,繼而導致出現脫發的現象,如果疾病久治不愈,發量就會越變越少。
3、營養不良
頭發的基本單位為角質蛋白,想要擁有一頭濃密的秀發,飲食中就應該攝入充足的蛋白質,否則頭發營養不足,頭發就會異常生長,使得頭發失去光澤,變得細軟,乃至脫落。
4、其他因素
先天發量稀少的,可能是因為孕婦在孕期受到輻射、水質汙染等環境的影響,進而影響了胎兒的毛囊健康。而後天由於脫發而引起的發量稀少,則與生活作息有關,如果整天熬夜加班、抑或飲食不規、情志抑鬱,都會導致掉發脫發。
頭發如何可以變濃密?
首先說明,頭發稀少不可能在短時間內變得頭發濃密,想要頭發濃密,需要一個逐漸改善的過程。那么,怎么做可以讓頭發變得更加濃密呢?
1、養精補腎。毛發為腎所主,精為腎所生。想要頭發變多,應該注意養精補腎,平時應注意養成規律的作息習慣,積極參加體育鍛煉,可適當地攝入補腎食物,性生活不宜過頻。
2、及時治病。因某些疾病而引起的發量稀少現象,建議及時前往醫院診斷病情,合理用藥,從根源上解決發量少的問題。
3、飲食多樣化。平時應多注意富含蛋白質的食物,如豆類、豆制品、奶類、奶制品等,多吃瘦肉、雞蛋等。此外,黑芝麻、黑豆、核桃、蘑菇等食物對預防脫發大有好處。
4、正確梳洗。需根據自己發質情況,購買合適的洗發水,洗頭的水溫不宜過高或過低,以免刺激毛囊,盡量少燙發染發,少用吹風機,每天可以用手按摩頭皮,以促進頭部血液循環。