外在抗幹
1.在辦公桌附近放置一個電子加濕器，以自動補充空氣濕度。
2。准備一瓶保濕噴霧來補充皮膚。活泉噴霧劑有很好的舒適度，鎮靜效果，但補充水分，不保濕，在短暫的緩解後，皮膚仍會缺水，需要繼續噴灑。相比之下，透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕效果更持久。每2小時，用噴霧劑噴灑皮膚噴霧劑，然後輕輕地拍打手指。
Clinique黃油家族的保濕乳液一直備受推薦。最近該皇牌系列又一新成員加入——Clinique防禦修護啫喱。它同時兼具強化肌底及阻擋污染的功效；清爽的啫喱質地，輕盈透薄，適合潮濕的香港。難怪得到王君韾、陳瀅等女神級明星達人強力推薦。
3.在使用保濕霜之前，記得先以精華為基礎，這樣不僅可以使保濕成份更容易滲透到皮膚，而且還能使水鎖效果更好，進一步鎖緊肌膚水分。如果皮膚幹燥，建議使用透明質酸、膠原等高保濕成分的產品，以保持角質形成細胞的健康，防止皮膚水分流失。
4。在辦公室准備基本的護膚品。每天中午或皮膚幹燥時，用濕毛巾洗淨或按壓臉上的灰塵，並添加保濕乳液、保濕霜和防曬產品。如果你要在晚上加班，你應該在白天加一頓“保濕餐”。
相信不少女生都試過轉季皮膚不適，敏感又缺水的不穩定狀態。今次推薦可作保濕乳液或肌底液使用的Clinique防禦修護啫喱，它除了可以穩定及強化肌膚外，更可以成為肌膚天然保護膜，阻擋有害物質及污染物入侵，打造真正水油平衡的「健康肌」。
5、除了注意皮膚保濕工作外，別忘了身體皮膚，如手、腳、唇等經常暴露，記得定期噴灑身體保濕噴霧或口紅。
4。空調房臉紅現象如何處理?
1.不要熬夜。雖然夏日夜夜很多，但中醫還是在夏初早睡，早早醒來，朝氣蓬勃。為了健康和美麗，不要熬夜。
2。充分保濕。如果皮膚容易發紅，應長期使用無香味、無酒精、無刺激性防腐劑的護膚品。還可用作保濕霜，也可作為保濕霜後的隔離霜，有效地減輕外界刺激後皮膚的過敏反應，減少皮膚發紅。
油性肌或是容易生長粉刺的人，長時間保持毛孔的「暢通」以及乾淨就變得很重要，畢竟在日常生活中，清潔毛孔方法不正確，很容易一不小心就會造成毛細孔阻塞。
3.若皮膚為紅血絲，則可加強血管壁，抑制微血管擴張，增加薄皮厚度，增強保護作用。應特別注意一起使用的其他產品的安全性和不刺激性，更不用說以任何方式剝落，包括使用粘土、研磨劑或溫熱清潔產品和按摩膏。
每天防曬，盡量減少紫外線對皮膚的傷害。最好的選擇是純物理防曬霜或防曬霜隔離霜，將皮膚刺激性降至最低。
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