在超市，可以看到增白牙貼、牙粉、增白牙膏、牙齒美白倒膜等各種美白產品，其宣傳看起來都很吸引人，“即用即白”，“3天見效”等等，這些產品美白效果到底如何，該怎么區分選購呢?
首先，我們需要了解導致牙齒變黃變黑的高原。廣東省口腔醫院副院長、南義大學口腔醫院副院長黃少紅介紹了兩種主要感染類型：外感染和內感染。外部染色意味著牙齒是正常的顏色，但在日常飲食中，如茶、咖啡、吸煙、色素附著在牙齒上，隨著時間的推移，逐漸使牙齒表面變黃或變黑。隨著時間的推移，這些物質將逐漸從牙齒表面深入滲入牙齒，形成內部汙漬，這將慢慢改變牙齒內部。內部染色是牙齒顏色發展的變化，這是由不同的階梯引起的。飲用水中的氟化物過多會導致氟斑牙。
美白牙貼的資料。牙齒貼片是歐洲新產品，以著名的全瓷為材料，根據客人的牙齒形態以3D專利科技度身訂造的超薄瓷片，最薄可達0.2mm。對於由黃色牙齒引起的外部染色，美白產品主要是清潔的，相當於清潔劑，去除汙漬，恢複牙齒的顏色。像美白霜一樣，牙粉屬於這一類，對牙齒美白有一定的作用，但畢竟它是有限的，因為它只是日常美白。至於內染的黃牙要用漂白產品成分以過氧化氫(雙氧水)為主。
已經證明過氧化氫在一定程度上是美白的，但也存在一些潛在的風險。
年歐盟為管理過氧化氫以及其他釋放過氧化氫的化合物或混合物的使用包括化妝品中的過氧化脲和氧化鋅對含有關成分的牙齒美白產品進行限制使用提出牙齒美白或漂白產品中存在或釋放的過氧化氫的最高濃度為。國家質量監督檢驗檢疫總局(AQSIQ)了解到，歐盟對牙齒美白和漂白產品的限制表明，牙齒美白或漂白產品已被歐洲和美國等發達國家的消費者廣泛使用。近年來，牙齒美白或漂白產品逐漸進入中國市場。然而，由於對牙齒美白效果的追求，漂白產品引起的牙齒美白現象或副作用越來越突出，值得關注。
如果你的工作對形象有要求，或者是你想要一款隱形的矯正器，那麼就可以選擇Invisalign隱適美的產品。它能夠輕鬆矯正你的牙齒，呵護牙齒健康。美國牙科協會曾告誡說當增白藥劑中含有的過氧化氫達到%時就很容易造成牙齒敏感口腔軟組織或牙齦受刺激等問題。黃少紅還說，由於過氧化氫是一種化學物質，長期不宜過量使用。最好禁止兒童和孕婦。
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