在冬季，很多孕婦都怕涼，怕打針吃藥，以防感冒，罹患此病，那么如何能預防流感？
透過漢方及長期調養，改善身體的根本，才可以擁有更長久對抗歲月的作用。她以滴雞精為例子，林志玲本身是長期支持者，因為可以幫她做到由內而外的保養，除了照顧好身體機能外，皮膚、氣色、身材也自然跟著變好。
勤洗手，早上用淡鹽水漱口，多喝水，用溫水洗臉，用熱水洗腳。
定期摩擦。手具有多個經絡穴位，頻繁的搓手可以促進手的血液循環，疏通經絡，增強人體的免疫功能，提高抗感冒病毒的能力。
做用雞的話，會選擇土雞、放山雞或品種雞，雖然比較貴，但比較多人選擇，因為比較健康，進補效果也較好。
經常開窗，避免前往人群擁擠場所。
繼續鍛煉。運動是提高身體抗病能力的有效途徑。准媽媽在懷孕期間應該堅持鍛煉。
當孕婦感冒時，一定要判斷是否為普通感冒或病毒性感冒。如果是普通感冒，只要喝大量的開水，保持充足的睡眠，再吃更多新鮮的水果和青菜，注意保暖和其他治療方法，不需要使用藥物。
如果你患有流感，伴隨著發熱和其他現象，我們應該在醫生的指導下做一些特殊的治療，以免影響嬰兒。預期的母親發熱一般不提倡使用解熱藥物，除非條件非常需要。
老協珍滴鷄精係用高溫熬工法，利用蒸汽加熱，係鷄精裏面加入豬腩排同水，用熬煮既方法就稱做熬鷄精。
