首先，我們必須注意休息。睡眠不足、熬夜是皮膚惡化的主要原因，皮膚惡化後容易引起皮膚松弛。但睡眠時間不宜過長，如果時間過長，很容易導致血液循環緩慢，這不利於皮膚緊繃。
其次，日常的防曬其實也是很重要的。由於紫外線輻射實際上會破壞皮膚原有的緊致性，加速皮膚老化，毛孔會變得越來越疏松。即使是相對比較多雲的天氣，也需要進行防曬，因為紫外線不僅僅是在陽光下才有的，就算是在平常的白天也會有紫外線輻射。
對於保持皮膚緊致的方法，其實按摩也是很有效的。尤其對於頸部皮膚比較松弛的人，每天在頸部進行緊膚按摩，可以在很大程度上緩解皮膚松弛的現象。並且其中頸部也是一個比較容易老化護理如果是好的，它會讓人看起來更年輕。當然，選擇適當的一些美容護理產品進行維護，也是一個非常明智的選擇。尤其是選擇那些富含膠原蛋白的產品，每一次都用輕輕按摩肌膚，使美容產品能被肌膚充分吸收，所以效果也是最有效和最明顯的。
其實，皮膚松弛最明顯的地方應該在臉上。而這也是最迫切需要的地方保養部位之一，因此如何使面部皮膚變得更加緊湊了嗎?除了平時的簡單注意外，其實還有一個很有效的方法，那就是幹面搓..每天早上起床之後不要用水洗臉，直接用手幹搓臉部，使臉部微微發熱，這樣能夠促進臉部的血液循環，增強臉部細胞新陳代謝的能力，這也會使皮膚變得更加緊致。
除了這些緊致皮膚的方法，你也可以用食物來使你的皮膚看起來更好。比如說多食用一些富含維生素a和維生素c的食物，如西蘭花和胡蘿卜等，這些東西可以增強皮膚的抗損傷能力，有助於皮膚保持彈性，也是會使皮膚變得更加緊致的。
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