因為體內的膠原蛋白，會被分解成氨基酸小分子被人體吸收，也就是不一定被人體重新合成膠原蛋白為皮膚。雖然重新合成的機會是不確定的，但最好是補充它，而不是補充它。 如果身體發現自己在能合成膠原蛋白的時候缺少部分，肯定不會合成膠原蛋白。
因此，狗還是會建議你補充膠原蛋白。事實上，許多食物中都含有膠原蛋白。然而，這些富含膠原蛋白的食物有很長的釀造後的最佳。
因為企業本身膠原蛋白是不容易被人體吸收可以利用的蛋白質，但是我們經過一個長時間的熬制之後，會變成凝膠狀態，就比較利於提高人體消化系統吸收。
LightMAC本身有好多好多唔同嘅
醫學美容療程，而新升級嘅「Light Me Up Pro全效面部療程」就包括：嶄新Pico皮秒激光、氧氣噴射換膚療程、嫩膚漸進換膚療程、碳化鎢嫩膚磨皮療程、甘醇酸膠原重組換膚療程、二氧化碳微束式激光重點療程等。
適量食用五谷雜糧
主食是我們日常生活中不可缺少的一部分，但現在有很多人不喜歡吃主食，覺得主食讓他們發胖。
其實主食除了能給學生我們可以提供一個能量之外，還能幫助自己身體節約蛋白質，讓蛋白質出現在該出現的地方，而不是中國作為一種能量被浪費掉。
而適量進行補充五谷雜糧，還可以給身體需要補充B族維生素產品以及學生膳食纖維等，這些營養素對皮膚的新陳代謝活動都是一個大有好處的。
LightMAC全新嘅《Light Me Up Pro全效面部療程》喺升級版，有超過60多個
醫學美容療程組合可以揀。
富含維生素E的食物
維生素E也是一種高效的抗氧化營養素，適量補充，對增強皮膚抗氧化能力也有很大的好處。
當然，我們可以很容易從食物中獲取這種維生素，如狗一直強烈推薦健康的零食 - 堅果，它們含有豐富的維生素E。
