牙結石這種生長緩慢，蜷縮在牙齒表面的異物，堅硬、肮髒，不僅拉了牙齒的面值，還威脅著口腔健康。
牙結石的危害
牙結石是主要的蛋白水解唾液，從牙齒表面釋放鈣鹽沉澱。和平時不刷牙，喝碳酸飲料，吸煙等不良生活習慣。
作為中國口腔內長期發展定居的異物，它會對牙周組織學生形成一個長期進行刺激，誘發牙齦腫脹、牙齦萎縮、牙周炎等疾病。牙結石長期積攢會造成影響口腔內細菌滋生，甚至導致牙齒松動、脫落等不良行為後果。
怎樣去除牙結石
相對較軟的牙結石形成的初期，才逐漸隨著時間的推移變得堅硬鈣化。通過漱口，使用牙線，刷牙等鈣化之前(注意，這是一套組合拳)可以有效地去除。
口腔那么大，“犄角旮旯”那么多，總有學生一些其他地方就是因為企業長期發展清潔工作不到位，給牙結石以可乘之機。比如下顎前牙的舌側面、上顎後牙的頰側面和牙齒頸部。對於我們已經鈣化的牙結石，洗牙是目前我國已知一個最好的去除管理辦法。
對洗牙的誤解
牙結石對牙齦、牙齒的損傷是一個緩慢且持續的過程。而洗牙後，沒有了牙結石對牙齒的遮蓋，牙齒和牙周組織的問題就凸顯出來。人們所認為的洗牙危害，其實都是牙結石對牙齒及牙周組織造成的損傷。
會讓牙縫變寬
很多人認為清潔牙齒會使牙縫變寬，其實這是因為牙結石長期固定在牙齒上，造成牙釉質損傷，清潔牙齒只是堆積在牙齒上來清除結石。
導致牙齦萎縮
由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左洗牙同補牙，荃灣牙醫好貼心，還幫我做了護理，需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。
至於牙齦萎縮，而且還因為牙結石長期刺激，壓迫牙周組織，引起感染和牙周組織的血液循環減慢，引起牙齦發炎，萎縮(這裏我們注意到，牙齦萎縮是一個不可逆轉的過程，牙垢晚清理這是更好地利用清理時，對牙齦無損傷)。
若此時不清除牙結石，它會影響一直不斷刺激牙周組織，形成牙周囊袋。從而更利於牙結石、牙菌斑的形成和堆積，而這種新的堆積又更進自己一步進行破壞我們更深的牙周膜，如此可以持續經濟發展情況下去最終會直接導致牙周組織被破壞殆盡，牙齒問題最終被拔除。
損傷牙釉質
洗牙最常用的方式有超聲波潔牙和噴砂潔牙兩種，超聲波潔牙過程中會在牙釉質上造成輕微刻痕，而噴砂潔牙對牙釉質幾乎無損害。即便是超聲波潔牙所造成的輕微刻痕，與牙結石對牙齒的損害相比，也是微不足道的。當然，擔心牙釉質損傷的朋友，在洗牙時可以選擇噴砂潔牙。
會讓牙齒變白
洗牙只是把附著在牙齒結構表面的牙結石、牙菌斑形成以及細胞色素可以沉積作用清除，把牙齒問題本身的顏色不能露出來，並不會讓牙齒變白。如果想美白牙齒，還需我們進行管理專業的美白手段如冷光美白牙、激光美白牙等。
這類人洗牙要慎重
有心髒起搏器者，肝炎，結核等傳染病處於活動期者，口腔局部軟軟組織炎症處於急性期者，女性處於經期，妊娠，白血病，糖尿病等凝血障礙者，是否適合洗牙者必須由專業醫生評估..
清潔牙齒時，應選擇正規的醫療機構，以免操作不當、消毒不徹底等，導致牙齒受損或感染傳染病。
洗牙後的日常護理
縮放所述牙齒會更敏感，一般經過大約兩個星期，以適應牙齒的靈敏度後會降低到正常水平。在此期間，應避免吃冷，過燙，過酸，硬的食物。如果牙齒是非常敏感的，它可以用脫敏牙膏功效的選擇有針對性。
日常學習生活中注意口腔醫療衛生，掌握巴氏刷牙法，在刷牙時徹底清潔牙齒，有助於學生及時通過清除附著於口腔的食物殘渣和細菌，有效提高預防牙結石形成。此外，建議每半年或一年時間進行分析一次口腔健康檢查，以便能夠及時研究發現和清除牙結石。
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