~~Lares Beauty 營美健 ~~低卡即食健康餐

疫情期間有時一星期有1-2天出開去買開野，都會準備一星期儲糧做準備，因減少外出食飯。買外賣之餘都想食下的健康餐。

最近食左LaresBeauty 「營美調控料理」營美健低卡即食健康餐，係由台灣醫院級營養師的餐單設計。

營美法式紅酒牛154 卡路里

醬汁香又夠濃郁，原產地澳洲牛肉，牛肉香肉質淋撈埋汁送飯亦很滋味。

營美日式咖喱雞189 卡路里

日式咖喱以洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔入面有肉有汁，低卡微辣咖哩及雞肉，配埋飯一定會食多兩碗。

營美蒟蒻雪麵14卡路里

蒟蒻雪麵麵身較闊厚，因此其屬「非卡路里」食品，具多醣高黏稠之特性，可在胃腸內吸收水份，食用後易有飽足感，適合配濃味醬汁一起吃。

營美地瓜穀物炊飯199卡路里

高纖維的全穀物：糙米、蕎麥、燕麥，不僅穩定血糖。

穀物的營養價值豐富，保留了纖維外層、胚芽和胚乳，含有多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，加上豐富的纖維素。具有預防便秘、控制血糖及體重等功效，是白飯、白麵包所缺少的。

每一份餐有齊均衡嘅營養維生素及膳食纖維，不添加防腐劑，低脂、低糖、低卡、少鹽，聽落都已經夠曬健康!

 營美健即食餸包無需煮食技巧，只需加熱3-5分鐘就食得！

所有餸包均由鋁袋密封包裝，可常溫保存可，方便衛生。