看著胸前嚴重變形下垂的小臉，我的心咯噔了一下。 雖然很快做了面部表情管理，但一絲驚訝的表情還是被她發現了。
”很難看，不是嗎? 下垂得太厲害了! ”
“在過去是多么自豪，現在有更多的自尊。早知道就個人不喂奶，你看到寶寶出生後，喂養我的身體毀了，現在還沒有發現存在胸的感覺，下降到冷嘲熱諷，人民是哦，不!”
看著小顏落寞的深情，我當時也不忍自己再多他們說什么。
但事實上，真正的原因不是母乳喂養產後乳房下垂。
寶媽們千萬不要只是因為他們害怕胸部進行變形，而放棄母乳喂養。
i. 產後乳房脫垂的真正罪魁禍首
其實真正導致乳房下垂的原因不是母乳喂養，而是懷孕!
懷孕後，荷爾蒙使你的乳房越大，對哺乳期的准備，它不會改變你是否打算母乳喂養。乳房迅速增大，所以支持乳腺組織固定 - 乳房懸韌帶和更重的負擔。
隨後，在重力的作用下，乳房懸韌帶和皮膚均會被進行拉伸，長時間使用拉伸，彈力以及自然就下降了。就跟橡皮筋一樣，一直被過度利用拉伸過程中就會導致出現變松甚至發生斷裂。
等到產後激素水平降低，乳腺組織的容量大大降低，乳房體積會縮小，但此時，懸韌帶和皮膚已被拉伸和放松時，彈簧力之前，縮回到其原始大小幾乎沒有。
就是說一個可憐的支撐企業組織學生早在你懷孕進行期間，就失去了可以伸縮自如的能力，只是在喂完奶後，孕期風險增大的胸部慢慢癟了回去，你才發現通過胸部走形了。
二。 預防乳頭皺縮，母親做
不管你是否用母乳喂養，乳房都會不可避免地下垂，但准媽媽們希望盡可能保持乳房的形狀，以避免加重:
(A)在懷孕期間良好的減肥管理
管住嘴，邁開腿。肥胖會導致患者皮膚、肌肉松弛，適量進行運動發展有助於學生保持自己皮膚的緊繃、有彈性。
(二)挑選合適的內衣
從懷孕開始有些媽媽，不想穿胸罩，還有一些是產後圖方便，不要在家裏穿的內衣，而有些媽媽穿，或者穿著質量差之前不注意，或內衣內衣，這樣時間長了真的不好。
要知道，乳房在哺乳期必然結果會受重力影響因素進行牽拉，合適的內衣不但能承托本來就重的乳房，還是需要一個很重要的保護，避免出現局部的乳腺組織損傷。如果你連外部環境支撐的內衣都不可以好好穿，很容易發展造成胸部下垂。
(三)正確的哺乳姿勢
喂養姿勢很重要。 母乳喂養，母乳喂養的姿勢不對，會影響乳房排空，後果大而小;加上姿勢不舒服，寶寶吸吮，含壞了，也會拉著乳房房，導致乳房下垂。
另外，要養成良好的哺乳習慣。 根據需求和供需平衡喂養，雙側輪流喂養也有助於平衡雙方的奶量。 如果要斷奶，還要記得一步一步來，這樣不僅可以讓寶寶的胃有一個適應過程，還有利於母親的乳房慢慢恢複，防止乳房下垂或導管堵塞。
(四)不適合產後快速減肥
產後可以快速瘦身或營養狀況不良，會導致乳房腺體急速發展縮小、脂肪細胞組織急速消耗，均可能需要引起乳房萎縮、塌陷或下垂。
總之呢，孕期激素發展水平的變化，使得孕媽媽乳房充盈變大，產後又同時由於不同激素撤退造成了影響乳房的下垂，和是否需要哺乳並無相關關系。相反的，勤哺乳，多喂奶反而我們可以有效預防企業過多乳汁積存在乳房裏，降低乳腺炎的風險，進一步提高保護乳房正常的支撐經濟結構哦。
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