眾所周知，寶寶在秋冬季節容易感染，導致兒童腹瀉和其他疾病。所以我們父母可以更加注重寶寶的身體心理健康，提高寶寶免疫力。然而，益生菌可以有效地促進腸道蠕動，增強對細菌的抵抗力，增強身體的免疫力，但是，知道如何選擇合適的時間服用合適的藥物，是對身體最好的，那么，什么時候益生菌是最好的呢?
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益生菌早上補充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意沖調溫度不能高於37°C，即沖即喝。嬰兒消化不好，補充益生菌產生有機酸，消化酶，乳酸和合成的維生素，可以幫助消化和吸收，改善胃腸功能。由於益生菌不是藥品，從出生就可以給她帶小寶寶食用前沒有病。
一般我們建議6月之內的小寶寶，第二天服食1袋(假如小寶寶不大，如一、2月的還可以從半袋剛開始服食，便是一天半袋哦);6月-1歲的小寶寶，每一天服食1袋，1-3歲的小寶寶每一天服食1-2袋，4-7歲或7歲以上的小寶寶，每一天服食2袋。Darling建議在早餐前或同一餐中服用，以獲得更好的效果。因為早晨胃酸比較低，有利於益生菌順利到達腸道定植(通常空腹或進餐時胃內的pH值在5~6之間，適合乳酸菌生長的環境的ph值是3以上)。
相信媽媽們都知道的，就是要用37攝氏度左右的水哦，水溫過高，菌菌就死了，無論用了哦，另有就是如果服藥，尤其是抗生素類的藥，絕對是相隔2個小時以上哦。目前給孩子進行補充益生菌可以最好的方法。這個東西可以直接在原來的腸道內益生菌的孩子增殖，在體內的價值得到迅速改善，相對穩定。這是非常適合兒童服用，但孩子並考慮孩子的年齡的量成正比。所以想要給自己孩子進行補充的時候我們最好是先咨詢下專業醫生。
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