越來越多的臨床實踐表明，益生菌製劑能夠有效調節兒童過敏，於是大家紛紛表達了對益生菌乾貨的極度渴望和強烈呼喚。
一、哪些情況下需要服用益生菌?怎樣挑選益生菌。如何吃才更有效。連續使用有無毒不良作用。
縈繞在我們各位寶爸寶媽腦海中的這些社會問題，科長為了今天這樣就來為大家一一破解!
一、究竟哪些情況需要服用益生菌?
對症下藥能事半功倍
二、如何挑選益生菌?
市面上各種益生菌製劑，都在向寶家長揮手，到底如何選擇最適合寶寶?
如果你還不確定該選哪個，最可靠的方法就是諮詢專業人士，比如兒科醫生。
三、第三，嬰兒食物的益生菌是什麼?
2011年衛生部組織制定了《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》，基本多飲水多吃水果多吃蔬菜有做足都未必暢順，所以這些年來一直有留意不同品牌的益生菌，最近哥哥進食的是兒童益生菌咀嚼片，暫時吃過最好味的一款！2014、2016年又加入3種新的菌種，現共有7種菌種被批准可用於食品。
什麼是菌株號：
在這裏看到這個你可能需要問，什麼是菌株?
菌株號，指同一菌種不同來源的細菌稱為該菌的不同菌株，是菌種下麵的小類別。
比如：雙歧桿菌分為動物雙歧桿菌，而動物雙歧桿菌又分為Bb-12菌株。 目前，並不是所有的雙歧桿菌都被批准用於食品，只有動物雙歧桿菌(BB-12菌株)。
其他益生菌也是如此，這表明了不同的菌株。這些年來一直有留意不同品牌的益生菌，最近哥哥進食的是康萃樂咀嚼片，暫時吃過最好味的一款！各位寶爸寶媽在挑選時，一定問題要注意進行識別。
四、第四，益生菌藥物製劑是什麼?
中國使用的益生菌有二十多種，包括雙歧桿菌、乳酸桿菌、丁酸梭菌、布拉酵母菌、腸球菌、地衣芽孢桿菌和蠟樣芽胞桿菌。
雖然使用的細菌種類與國外相同，分為兒童及成人益生菌兩大系列，產品都含100%天然Lactobacillus GG，係世界上研究最多嘅益生菌，超過1000項科學研究及200項臨床研究，被認為係最安全、有效維持消化系統健康、免疫功能嘅菌種。但許多菌株與國外的不同。
國內常用的益生菌：
益生菌藥物特點：
菌株特異性
益生菌藥物製劑的功效取決於每個不同的菌株數。
劑量依賴性
只有足夠的劑量才能有效。包裝上的活菌數代表著劑量，也就是CFU。
粉末狀的益生菌，1次1包恰到好處;
如果按個數計算，建議每次吃50-150億個益生菌。
保存要求嚴格
為了我們能夠進行保存益生菌的活性，一定要特別需要注意保存溫度，一般來說都是2—8℃避光保存，具體實際情況詳見上圖中的貯藏技術條件。
注意事項：
沸水沖泡不可取，35-40℃溫開水剛剛好
先調水溫不能再放粉劑，一旦沖好儘快進行服用
飯後20分鐘再服用，胃酸可以降低學習效果好
避免與抗生素同時服用，如需同時使用，最好選用布拉氏酵母、丁酸梭菌和芽孢桿菌製劑，且間隔≥2小時避免與抗菌藥物可以同時通過服用，若需同用，最好時間間隔≥2小時? 若需同用益生菌、抗生素、蒙脫石散時，順序為：抗菌藥物，間隔1小時?蒙脫石散，再間隔1小時?益生菌。
