辦公室戀情在現實生活中很常見，畢竟，每個人都忙於工作，幾乎沒有時間認識朋友，更別說異性了，除了一些約會網站，在約會網站或通過家庭介紹認識其他陌生人。兩個異性都沒有一個男女朋友，整天在工作中不斷抬頭不見低頭見，難免會有這樣一些企業好感，看對眼等事情沒有發生，慢慢就發展成為了自己戀人，這就可以叫做辦公室戀情。
許多公司都有一個明確的政策，即辦公室戀情是絕對不允許的，無論是在現實生活中還是在電視節目中，辦公室戀情都是有限的，如果發生了，其中一人必須離開公司。這種不成文的規則，也讓很多人有點膽怯，害怕從周圍的人開始，為了保住工作，也許可以說工作對個人來說很重要。
為什麼會有不允許辦公室戀情，很多老板覺得辦公室有戀情就會影響雙方正常工作，一是無法認真，二是無法按規定做事，可能會心存心軟或覺得是愛人就要放一馬的心理，就會影響工作的公正性，尤其是上個上司一個下屬戀愛時，這種情況出現可能性相當大。再加上兩個人在一起會有更多的經驗去戀愛，肯定會對工作產生影響。如果快速結婚生子等，兩個人同時有產假，反而工作就成了空窗期。每個公司都是以一個蘿卜一個坑，絕不養閑人，戀愛的兩個人去結婚生子放各種假期時，他們的工作就無人替代，如果再請新人，那麼他們假期結束後該如何安排等等問題。這是公司人才外流的現象，從這些角度思考為什麼辦公室戀情被拒絕是可以理解的。經常在城市看電視劇的人可能會發現，辦公室戀情公之於眾，公司其他員工總會討論，誰和某某談戀愛，飯後就成了八卦新聞，分享親戚會影響辦公室氛圍。
