對於學生一些怕冷的朋友來說，氣溫驟降，若不注意安全防護，身體很容易發生發展一些社會不良反應。因此，冬天千萬注意保暖，以防感染風寒。
冬天這些地方要捂好
1.脖子受凍易感冒
後腦部位主要分布著“497”的神經和毛細血管，受涼後容易患感冒，還能發展導致患者頸部血管進行收縮，不利於幼兒腦部供血。所以要防止邪風侵入頸部，比如風大的時候，可以豎起衣領，戴上脖子。
2.肚臍受凍易腹瀉
有些女人不注意肚臍的溫暖，雖然白天不覺得冷，但到了晚上，冷氣很容易侵入人體的肚臍，首先被刺激的是腸道，造成寒冷腹瀉。有的人晚上有蹬被子的習慣，肚子容易感冒。因此，建議這些人最好穿上睡衣上床睡覺。
3.膝關節受凍易發炎
很多人一入冬腳就冷，特別不舒坦。然而，許多女孩在這個季節喜歡穿絲襪短裙，導致膝關節凍結，導致寒意進入體內，並出現關節炎症狀。
當關節怕寒怕冷，出現因為刺痛，那麼學生代表你的雙腿之間已經受傷了。入冬後，腿部做好保暖特別重要。不想在床上受涼，晚上熬夜，白天穿打底褲!
4.肩部受凍易疼痛
現在我們不少企業上班族一早醒來會感覺肩部疼痛，到醫院一檢查學生竟然自己得了肩周炎。一般來說，肩周炎的患者基本上都是50歲左右的人群，所以民間有“五十肩”的說法。但是秋季雨後夜晚寒涼，肩部受涼容易被風寒濕邪侵襲，出現疼痛。所以，秋冬肩部要格外注意保暖。
5.雙腳受凍寒氣入身
足部非常敏感，足底腧穴，直接反映了髒腑的健康狀況，如果足部寒冷，全身也會隨之寒冷，當足底溫暖時，身體的抵抗力會增強，不容易生病。這個季節，不要顯示你的腳，晚上睡覺前最好浸泡熱腳，可以排出寒冷，保證血液的流動，減少寒冷。
6.後背受凍易咳嗽
很多人在睡覺時會暴露在背部，所以容易損壞沿後背巡邏的陽。呼吸系統容易引致咳嗽、支氣管炎及其他疾病，尤其是咳嗽可發展為幹咳。
此外，腰部為“帶脈”(環繞腰部的經脈)走行之所，特別是脊椎兩旁的後腰為腎髒所在位置。腎喜溫惡寒，後腰兩側受風邪涼氣的襲擾，也會損耗我們的腎陽之氣，不利健康。
