1、不缺感，打哈欠是腎虛。
有些人整天打哈欠，這個問題是腎髒的問題。腎主不足，這個不足是哈欠的不足。假如你幾天沒睡，熬不下去，你就打哈欠，那是因為你熬夜的關系，身體疲憊的關系，當然你打哈欠也是身體的問題，如果你不熬夜，整天打哈欠肯定與腎虛有關Healthcare。
2.無病呻吟是腎虛。
如果一個人整天哼哼，我們經常說無病呻吟，總是呻吟的人是腎虛的表現。我記得以前在農村的時候，能見到很多女性，總覺得哼哼很舒服，其實是腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為呼、笑、歌、哭、呻吟五聲，分別對應五髒，即肝、心、脾、肺、哭、腎。所以呻吟是腎虛，現在改正，不是無病呻吟，呻吟是腎虛的表現。
3.腳後跟疼痛是腎虛。
有些人腳後跟疼痛，腳後跟疼痛是典型的腎虛表現，臨床上說我腳後跟疼痛，當然要補腎。為什么腳後跟疼痛與腎髒有關?因為我們的腎經是從腳底開始的。
腎是主骨，腳後跟有跟骨，跟骨是我們人體最辛苦的地方，我們所有的重量都在這上面。(中草藥補腎壯陽、陰虛火旺陽痿、陰虛火旺早泄、腎陰虛、腎陽虛、補血調經、補氣健脾、養顏等，腎虛、腎氣不足，而且骨頭不太強，這個地方的耐力最多Health & Worklife，容易損傷疼痛，經脈運行不順暢也會疼痛
4、說話聲音低沉是腎虛。
古代的聲音分為五音，叫宮、商、角、征、羽，我們常說的五音不全指的就是這個。羽毛是什么意思?這個人的聲音很低，這個聲音還有一個特征，開始還很高，越來越低，這個聲音是羽聲的特征。一個人說話的聲音很低，同時也有下降的傾向，說話的人聽不見了。這一定是腎虛，必須補腎。
5、經常打噴嚏是腎虛。
臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎，打噴嚏，天氣稍微涼了就打噴嚏，或者無緣無故打噴嚏，也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人來說，根本的問題是腎虛的問題，打噴嚏給醫生補腎Health Fitness。
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