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我的自煮素食

EEChan 於 2022-04-16 06:58:09 發表  |  累積瀏覽 91

分類:
  今天又記錄一些自煮素食
 在超市買一包芽菜
可分兩餐食
芽菜炒豆卜
椰菜花炒西芹
紫菜蛋花湯
呢個湯用一隻煎蛋
另一隻做蛋花
味道會比較香啲
 
 
 芽菜冬菇炒蛋皮
加青椒及少許甘荀片整色整水
紹菜煮齋
配菜有甘荀雲耳豆卜冬菇
雜菜湯
材料南瓜甘荀及椰菜
大家可見我用的材料不多
甘荀每樣餸都用少配襯
非常簡單
 
.
 
另外一餐
椰菜花炒青椒蘑菇
蒜蓉炒菠菜
番茄炒蛋
這味餸香港幾乎家家都愛
正是老少咸宜
簡單又一餐

 .
 
暫時時為適應期
還未搜購到多樣素材
所以素菜都比較單調
 
 


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  • EEChan 於2022-04-18 03:24:48 留言
    原文由 Meloching 於 2022-04-17 12:14:26 發表
    好味家常菜
    真係好家常,只將素材左配右搭。
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  • No.3
  • EEChan 於2022-04-18 03:25:15 留言
    原文由 戀吃車媽媽 於 2022-04-17 23:10:44 發表
    雜菜湯減肥一流。
    真的嗎?
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  • No.4
  • 1874飛飛 於2022-04-19 12:20:10 留言
    材料又唔覺好少, 但好似的醬料唔無以前多樣化。
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  • No.6

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