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孩子經常發脾氣?好好掌握這些親子溝通技巧

icdsblog 於 2022-04-20 15:50:53 發表  |  累積瀏覽 97

分類:其他 ;地區:旺角

孩子這種生物似乎天生就和容易溝通、相互理解沾不上邊,除了不斷製造麻煩讓爸爸媽媽聲嘶力竭地怒吼之外,唯一的安慰大概是睡覺時安靜的小臉龐。

所以,你真的掌握了親子溝通技巧嗎?

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作為新手父母,經常會被電視裡、別人家那個不哭不鬧的小孩「欺騙」,那些三四歲就會乖乖吃飯、刷牙、聽故事的小寶貝,確實和自家那位無法溫柔溝通,只能暴力鎮壓的「霸王」完全沒法比。

難道,這真的是「從娘胎裡帶出來的差距」?

當然不是!

美國著名育兒暢銷書作家Catherine Louis曾說過,孩子聽話與否,核心問題是父母能否掌握親子溝通技巧。而Catherine Louis的觀點也非常有意思,她說「其實孩子比大人還要講道理」。

看到這裏,可能在大多數爸爸媽媽眼裡是荒謬的,隨時隨地都能嚎啕大哭、原地打滾的寶寶,和「講道理」這個詞扯不上一丁點關係。

不過,Catherine Louis用自己的例子來解釋,女兒坐車時經常不願意係安全帶,於是她將女兒任命為「安全檢查官」。這個辦法讓被動係上安全帶的女兒變得主動,出於安全規則考慮,女兒甚至會主動檢查爸爸媽媽的安全帶是否係上。

Coach Lee家長教練表示,孩子的心理其實對規則和道理都有一定程度的期待,甚至他們樂於享受別人破壞規則以後給出懲罰,這會激發他們的好勝心和責任感,讓他們在不知不覺間變得更容易溝通。

02

孩子從一歲多開始學習說話、思考,鍛煉腦部的發育,自我意識的建立也在這個時期逐漸形成。

當然,在三四歲之前,我們對寶寶的約束只能是一種習慣性,並不是讓他們主動習得。

舉個例子,一個剛上幼稚園的孩子,如果經常在三餐飯店不好好吃飯,爸爸媽媽通常會選擇這三種方式來引導:

溫柔規勸,「好好吃飯才能長高、長大」;

大聲責罵,「不吃飯就不準玩玩具、看動畫片」;

無限包容,等孩子想吃飯時再給他做。

事實證明,這三種方式對一個不好好吃飯的孩子都收效甚微。這時最好的方式是通過建立一種「吃飯條約」:全家人都只能在飯點就餐,錯過飯點就會受到沒有零食、水果,餓肚子到下一頓飯的「懲罰」。

我們會發現,這個時候約束孩子就餐的並不是父母的聲嘶力竭,而是一個無形的規則。讓孩子受到餓肚子的懲罰也並非來自父母,而是預先設立好的規則。

爸爸媽媽甚至可以在這個過程裡,稍微扮演着「白臉」的角色,對孩子的遭遇表達出一定的同情,拉近親子關係。

如果是面對難以溝通的一兩歲小寶寶,我們對他們的規則就要更加「簡單粗暴」些。他們無法用言語來表達自己的觀點,也難以接受複雜的字句,那我們就要用習慣讓他們感知到規則。

同樣是吃飯問題,餐桌上讓他們學着自己用勺子吃,每頓飯開始前適當手握手輔助寶寶吃飯,接下來由寶寶自己完成,堅持一周左右就會讓寶寶形成一種「慣性」:吃飯最終是要自己完成的。

Coach Lee家長教練表示,掌握良性的親子溝通技巧,並不需要心力交瘁的無效溝通,愛是放手建立規則,讓孩子觸碰界限和分寸感。

03

在建立規則這件事上,我們一開始會面對很多問題,比如對孩子總是抱有一種無限的寬容與容忍。那麼,如何合理地建立和孩子相處的原則?

▏設立遊戲規則

根據孩子最常犯、最難哄的問題設定遊戲規則,比如外出就餐時一家三口都不能大吼大叫,否則晚餐就立刻取消,而孩子要當關鍵的「責任人」,由他進行全權監督。

任何講道理之前,都應該提前讓孩子知道「這個道理我聽過,它是正確的」。

▏尊重孩子天性

我們覺得孩子不好溝通時,很大程度是不理解他們難以收束自己的天性,比如一兩歲的孩子,他們情緒比較敏感、在陌生環境下容易大哭,設定規則的時候就要以孩子的本能為出發點。

▏建立正確責任感

能夠良好溝通的孩子,一定有極強的責任感。

很多孩子習慣在父母的羽翼下成長,他們根本不知道自己的責任所在,更不懂的自己行為標準。往往無意之間做出錯誤的事情,甚至傷害身邊的人。只有給予孩子基本的是非觀念,才能讓孩子懂得約束自我,萌生責任感。

每個孩子都有值得被塑造的純潔靈魂,他們有無限的創造力和可能性,只要合理利用規則和分寸感,自然能更好地與孩子交流,與孩子講道理。

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