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探險家攻略 > 晚餐之中式豬扒

晚餐之中式豬扒

由 Angelma21 於 2022-05-20 16:29:23 發表 | 累積瀏覽 516

分類：

完工後見疫情好些少就約啲同學，媽咪同朋友差唔多日日都出咗去，今日無約人早上都喺搞掂完各人出門，自己簡單食早餐就清潔下，其實在家都好忙，感覺出去就好似無咩時間，之前返工多數老公跟晚餐就多數一煲過或買外賣，而家放假好多時都會煲湯煮餸，一煲過就好少食魚，有多數都喺超市買的急凍魚，今日就專登去街市睇下，本來想買馬友最後就買咗條黃䲞槍，去完街市入咗超市，肉檔大特價100蚊任選4包，好似都幾抵就選咗買2pack豬扒同2pack骨，其實喺街市都喺差唔多，超市肉檔好熟叫到都會幫襯下，2包豬扒都有8件唔算大，今次整中式豬扒其實簡單用洋蔥加個酸甜汁煮一煮，快手又好味，啲囡可能太耐無食話好好食，炒菜蒸魚加埋之前食淨啲pizza同意粉，簡簡單單又開餐

豬潤炒椰菜，此中豬潤炒唔到爽脆的效果

呢個中式豬扒喺以前出街食最喜歡叫的中式牛柳，只係在家就多數用豬扒煮

細女最喜歡的豉汁蒸

材料：豬扒8件，洋蔥一個，蔥1湯匙

醃料：半茶匙鹽，1茶匙糖，1湯匙生粉

汁料：茄汁2湯匙，陳醋1湯匙，片糖半件

豬扒洗淨加入醃料，洋蔥去衣洗淨切細條，蔥洗淨切段

先將豬扒煎香2邊，煎到金黃

加入洋蔥同蔥頭炒香

炒到洋蔥有香味加入汁料

炒到差不多收汁試味就可上碟

而家休息就會醃定小黃瓜，早餐就會整包比啲女帶去做午餐

老公的早餐

老公的午餐盒

大女就要白灼菜，雞肉同蛋

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檢舉

攻略日期：N/A

攻略地點：N/A
攻略時間：N/A

是次消費：N/A

共0人比"掂"

EEChan 於2022-05-20 21:26:42 留言
我好喜歡食豬扒，中西式都啱
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No.1

Angelma21 於2022-05-20 22:37:10 留言
原文由 EEChan 於 2022-05-20 21:26:42 發表
我好喜歡食豬扒，中西式都啱

我就比較喜歡食雞
舉報回覆
No.2

EEChan 於2022-05-21 20:07:24 留言
原文由 Angelma21 於 2022-05-20 22:37:10 發表
我就比較喜歡食雞

其實我都好喜歡食雞，但中醫話雞燥，要我少食，但來到英國之後都食多咗。
舉報回覆
No.3

Angelma21 於2022-05-21 20:45:35 留言
原文由 EEChan 於 2022-05-21 20:07:24 發表
其實我都好喜歡食雞，但中醫話雞燥，要我少食，但來到英國之後都食多咗。

咁覺得點有冇咩唔舒服
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No.4

1874飛飛於2022-05-24 13:21:54 留言
妳是小型快餐店, 哈哈。
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No.5

Angelma21 於2022-05-26 14:53:51 留言
原文由 1874飛飛於 2022-05-24 13:21:54 發表
妳是小型快餐店, 哈哈。

多謝你
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No.6

Meloching 於2022-05-27 08:25:51 留言
甜酸汁整豬扒好醒胃
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No.7

Angelma21 於2022-05-27 21:29:14 留言
原文由 Meloching 於 2022-05-27 08:25:51 發表
甜酸汁整豬扒好醒胃

喺，好好味
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No.8

Angelma21

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簡介：由細到大都鍾意食又喜歡煮食的我, 不停學習中, 希...

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