探險家攻略 > 晚餐之翠瓜炒牛柳粒

晚餐之翠瓜炒牛柳粒

由 Angelma21 於 2023-01-18 13:57:39 發表 | 累積瀏覽 334

分類：

2023年1月17日星期二

今日搞掂各人出門後，約咗家姐食午餐，去到家姐家幫她處理好一些事就喺她家附近的餐廳簡單食，而家食嘢真喺唔平，可能又喺午餐時間，只喺食碗2餸米加埋杯飲品就要52蚊左右，家姐就叫咗件豬扒三文治全走，只喺2塊好薄的麵包放一塊好薄的豬扒就33蚊飲品另加12，唔係成日食就算，掛住同家姐講，人又太多，食完就離開，之後就買餸回家，今晚就用咗昨晚淨少少的豆漿湯去煮意粉，意粉點煮都好味，之前包意粉以為唔多，出水後太多食咗幾餐，買咗羊腩加埋蘿蔔先煮淋個羊，攞咗些少加埋菜就變咗羊腩湯，焗咗雞寶再炒多個翠瓜牛柳粒，齊人又開飯

呢個翠瓜炒牛柳粒炒完加少少鹽同黑糊椒，啲囡食到唔停口

材料：牛扒2塊，脆瓜一條，干蔥3-4粒，椒各一細只（可落可唔落）

先將干蔥切細，翠瓜洗淨切大粒，牛扒切大粒

先爆香干蔥

有香味加入牛柳粒煎香2邊

炒勻

加入翠瓜同椒炒勻

最後加入鹽同黑椒炒勻

試味就可上碟

淨返一碗湯又唔想加水就無咩味，加啲栗米同一礶吞拿魚加埋意粉煮一煮簡單又好味

先將栗米同吞拿炒一炒

加埋碗湯煮一煮

試味後加埋意粉炒勻就搞掂

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攻略日期：N/A

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攻略時間：N/A

是次消費：N/A

共0人比"掂"

EEChan 於2023-01-19 04:58:37 留言
我唔識炒牛肉，驚整得唔好食。
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No.1

Angelma21 於2023-01-19 08:29:18 留言
原文由 EEChan 於 2023-01-19 04:58:37 發表
我唔識炒牛肉，驚整得唔好食。

牛肉喺好難控制，但有啲部位點煮都好味
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No.2

stellaluk 於2023-01-20 07:52:46 留言
這幾年衣食住行百物騰貴。
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No.3

Angelma21 於2023-01-20 10:33:41 留言
原文由 stellaluk 於 2023-01-20 07:52:46 發表
這幾年衣食住行百物騰貴。

喺，樣樣都好貴
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No.4

Meloching 於2023-01-21 13:49:23 留言
出外用膳閒閒地都過50蚊
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No.5

Angelma21 於2023-01-21 16:54:32 留言
原文由 Meloching 於 2023-01-21 13:49:23 發表
出外用膳閒閒地都過50蚊

喺都太耐無出，食碟飯無嘢飲都要
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No.6

Angelma21

五星探險家

簡介：由細到大都鍾意食又喜歡煮食的我, 不停學習中, 希...

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