2013年9月11日 星期三
這天早上放工回家休息過後，起來想找一些飲品；但又不想飲可樂等沒益的飲品；在網上找了一會，就找到這個花椰菜汁；看看連小朋友也可飲的，而且有增強視力及增加抵抗力；所以買了些材料回來弄來喝。
材料十分簡單，就是蘋果、蘿蔔、椰菜花、檸檬、蜂蜜就足夠了。用紅蘿蔔還是白蘿蔔，用白椰菜還是椰菜花（西蘭花）都沒所謂；洗乾淨就切粒，放到榨汁機中榨汁就可以了。
當晚，小希回來就找她來試飲。先飲一杯，我便問她好不好味，她立即回答說：「好味」；要我再給一杯，但她就來一個新食洗，自己放好飲品，就去拿星星餅；坐好就叫我幫她開，之後就像OERO那樣食洗；還食得津津有味。
我便問她：「爸爸有沒有得吃呀？」
她就弄了一粒給我吃，可惜再問想要多一粒都沒有了。
不過，其實這次是失敗了的，水加得有點多令這個味道太淡了。只好下次再努力吧。
